Как правильно измерить температуру?

Повышенная температура помогает нашему организму справиться с воспалительными процессами, однако при очень высоких показателях ее необходимо сбивать жаропонижающими средствами. Поэтому так важно уметь правильно измерять температуру тела.

Источник: Fotolia

Способы измерения температуры

Существуют разные способы измерения температуры.

1. Ректальный — в прямой кишке.
2. Оральный — во рту.
3. Под мышкой (аксилярный).
4. В паховой складке.
5. В локтевом сгибе.
6. На лбу.
7. В ухе.
8. Бесконтактный.

Для каждого способа измерения температуры существуют разные виды термометров и своя методика.

[subscribe_form id=»212119″]

Измерение температуры при помощи инфракрасного термометра

Отдельно стоит сказать об измерении температуры тела при помощи инфракрасного термометра, который сейчас активно используется наряду с привычным ртутным градусником.

Этот прибор появился на нашем рынке относительно недавно. Принцип его работы в том, что он способен улавливать инфракрасное излучение человеческого тела даже на небольшом расстоянии от него и преобразовывать в температурные показатели.

Источник: Fotolia

В зависимости от места измерения температуры инфракрасные термометры бывают:

• ушными;
• лобными;
• бесконтактными (так называемые пирометры).

Такой метод измерения температуры имеет свои несомненные преимущества:

• безопасность и простота в использовании;
• быстрота измерения температуры (нужно от 5 до 30 секунд);
• гигиеничность (в комплект входят сменные наконечники);
• встроенная память (можно посмотреть сохраненные результаты нескольких предыдущих измерений, чтобы отследить динамику).

Что касается недостатков, они таковы:

• необходимость регулярного обращения в специализированный сервис для проверки правильности измерения;
• замена батареек;
• недорогие модели могут выдавать результат измерений со значительной погрешностью;
• измерение температуры у плачущего или кричащего ребенка всегда будет недостоверным.

Метод ректального измерения температуры

Источник: Instagram @circlecharity

Этот метод чаще всего используется для измерения температуры тела у младенцев, поскольку удержать термометр у них под мышкой сложно, а использовать метод измерения температуры во рту – опасно. Конечно, можно использовать инфракрасный термометр, однако при всех его достоинствах, он имеет и существенные недостатки. К тому же из-за высокой стоимости он доступен не всем, а дешевые модели не обеспечат качественного измерения температуры.

Определение ректальной температуры осуществляется в прямой кишке. Этот способ считается наиболее точным из всех существующих, поскольку температура прямой кишки и внутренних органов одинакова. Достигается это за счет того, что сфинктер закрывает задний проход от внешней среды.

Для ректального измерения температуры используют два вида термометров:

1. ртутный;
2. электронный (цифровой).

Ртутный термометр есть практически в каждой домашней аптечке, именно его чаще всего используют для ректального измерения температуры. Также для этой цели подходит электронный термометр с резиновым или силиконовым наконечником. С ртутным термометром нужно обращаться очень осторожно, поскольку ртуть небезопасна для здоровья, зато его показания считаются наиболее точными. Электронный (цифровой градусник) более безопасен, для измерения температуры им требуется меньше времени (до 30 секунд против 2-3 минут для ртутного), но он может выдавать результат со значительной погрешностью.

Источник: Fotolia

Чтобы правильно измерить ректальную температуру, нужно:

• перед началом измерения продезинфицировать градусник спиртовым раствором или промыть водой с мылом;
• легко встряхнуть до значений ниже 35°С (электронный градусник привести в нужное состояние в соответствии с инструкцией);
• смазать наконечник вазелином или детским кремом;
• при самостоятельном измерении – принять положение на боку и, раздвинув ягодицы, легко ввести наконечник в задний проход;
• если температуру измеряют ребенку, он должен принять положение животом вниз с поджатыми коленями. Наконечник вводится на глубину до 2 см, при этом одной рукой нужно крепко держать тело ребенка в фиксированном состоянии, другой – придерживать ягодицы и градусник;
• по истечении нужного времени аккуратно достать градусник и снять показания температуры;
• градусник продезинфицировать.

ВАЖНО! Нормальная ректальная температура составляет от 36,7 до 37,3°С градуса. При другом способе измерения эта разница может быть 0,3-0,5°С.

Запомните!

• Использовать ректальный термометр можно только по назначению.
• Не измеряйте ректальным термометром температуру другими способами.
• Не двигайтесь и не позволяйте двигаться ребенку во время измерения температуры ректальным способом – это может привести к болезненности и травмам.
• Храните термометр в недоступных для детей местах.

Аксилярный метод измерения температуры (под мышкой)

Источник: Fotolia

Для того, чтобы измерить температуру под мышкой, большинство из нас пользуется обычным ртутным или электронным термометром.

Как сделать это правильно?

• Перед началом измерения ртутный градусник надо аккуратно встряхнуть, чтобы ртутный столбик показывал меньше 35°C. Если термометр электронный, действуйте согласно инструкции.
• Мерить нужно в сухой подмышке (вытрите пот, если в этом есть необходимость).
• Плотно прижмите градусник рукой. Если меряете температуру ребенку, прижмите его плечо самостоятельно, взяв малыша на руки.
•  Время измерения ртутным градусником – 5-10 мин. В электронном термометре установлен звуковой сигнал, который оповестит вас, что результат готов.
• ВАЖНО! Электронные термометры будут реагировать на изменения температуры до тех пор, пока она колеблется. Поэтому, если плотно не прижать руку, температуру придется мерить долго и результаты вряд ли будет точным.

По такой же схеме можно измерить температуру в паховой складке или локтевом сгибе.

Чтобы точно измерить температуру в паховой складке, слегка согните ногу ребенка в тазобедренном суставе – термометр находится в образовавшейся кожной складке.

Чтобы точно измерить малышу температуру тела в локтевом сгибе, нужно согнуть его руку в локтевом суставе, поместить термометр в локтевой сгиб и плотно прижать руку к наконечнику – так, чтобы он был плотно охвачен со всех сторон.

Измерение температуры во рту

Источник: Fotolia

Данный способ не подходит детям в возрасте до 4 лет, поскольку они еще не могут долго гарантированно удерживать термометр во рту необходимый отрезок времени. И еще один нюанс: не меряйте температуру оральным способом, если ели или пили что-то холодное, подождите полчаса. Используется ртутный или электронный градусник.

Как правильно измерить температуру во рту?

• Продезинфицируйте термометр спиртовым раствором или вымойте водой с мылом.
• Положите наконечник полностью под язык и просто удерживайте градусник губами.
• Время измерения температуры ртутным градусником – 3 минуты, электронным – согласно инструкции.

ВАЖНО! Не используйте для орального метода измерения температуры у детей ртутный термометр: он хрупкий и может легко разбиться.

Как правильно измерить температуру в ухе

Источник: Fotolia

Сделать это можно только инфракрасным градусником, другие для этой цели не подходят. Не используется данный способ измерения температуры для детей в возрасте до полугода: из-за особенностей развития результаты будут неточными.

ВАЖНО! Мерить температуру в ухе можно не ранее чем через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.

Как правильно мерить температуру в ухе?

• Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра.
• Время измерения – несколько секунд.

Метод измерения температуры на лбу

Источник: Fotolia

Для этого есть два способа:

1. с использованием инфракрасного термометра;
2. термополоски.

Инфракрасный прибор измеряет температуру в месте, где проходит артерия. Чтобы результаты были точными, нужно легко провести термометром по лбу около висков. Для измерения температуры необходимо всего несколько секунд.

Термополоска – это термочувствительная пленка, которая под воздействием температуры тела меняет цвет. Бывают термополоски разных видов: с делением на показатели «повышенная температура» или «не повышенная температура» или же со шкалой с шагом в один градус. Они абсолютно безопасны, могут использоваться многократно, легко дезинфицируются мыльным раствором. Чтобы измерить температуру тела, термополоску нужно наложить на лоб примерно на 15 секунд. Этот вариант измерения температуры очень хорош в дороге.

Единственный недостаток использования термополосок или лобных термометров – достаточно высокая вероятность погрешности. Впрочем, для того, чтобы понять, нужно ли сбивать температуру, значение 38,5°С или 38,7°С на градуснике не имеет большого значения.

ВАЖНО! Какой бы градусник или прибор для измерения температуры вы не использовали, в первую очередь прочитайте инструкцию по применению!