Витамины для загара: как их принимать?

Витамины (фото: ЦФА Бурда)

Все мы знаем, что для безопасного загара надо защищать кожу средствами с солнцезащитными фильтрами и загорать в утренние и вечерние часы, когда солнце не так активно.

Но в то же время эти правила не всегда получается соблюдать. Ведь так хочется подольше полежать на пляже, поплавать, поиграть в подвижные игры. Чтобы обеспечить дополнительную защиту кожи, добавь к крему с УФ-фильтром еще одно средство.

Витамины для загара

Они помогают защитить даже самую чувствительную к солнцу кожу от негативного воздействия УФ-лучей. К тому же такие витамины (продаются в аптеках) делают загар более ровным и стойким, защищают кожу от пересушивания и появления пигментных пятен. В них содержатся природные компоненты, антиоксиданты, которые сохраняют молодость кожи и усиливают ее защитные функции. Ведь загар — это не что иное, как защитная реакция кожи на действие ультрафиолета. Чем кожа темнее, тем сильнее она защищена от солнца.

Как принимать витамины?

Принимать витамины просто: 1 капсула в день во время еды. Начать лучше за 2-4 недели до отпуска. Продолжайте прием вовремя и после пребывания на солнце для более продолжительного действия. После такого курса вы удивитесь, насколько увлажненной останется кожа. А красивый, ровный и стойкий загар будет дол го тебя радовать.