Користь пивних дріжджів: 10 корисних властивостей біодобавки

На сьогоднішній день пивні дріжджі використовуються не тільки для приготування пива, але й входять до складу корисних БАДів, які вже улюблені багатьма жінками. Як же впливають на наш організм пивні дріжджі і чи можна від них погладшати? Давайте дізнаємось!

Instagram

Біодобавки на основі дріжджів вважаються універсальними, і підійдуть будь-якій здоровій людині. Залежно від того, який ефект ви хочете отримати від дріжджів, ви можете придбати їх із додатковими компонентами, наприклад, янтарною кислотою, сіркою або цинком.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Користь спіруліни: 7 незамінних властивостей мікроводорості

Користь пивних дріжджів для організму

Пивні дріжджі відносять до класу грибів і вони є просто джерелом вітамінів та корисних мінералів для жінки, наприклад: магнію, фосфору, кальцію, селену, марганцю, заліза, цинку, вітамінів групи B, Е, РР, Н, D, натурального білка, а також незамінних амінокислот. Тому лікарі рекомендують пити дріжджі як універсальний засіб для профілактики різних хвороб та підвищує працездатність.

Серед інших корисних властивостей пивних дріжджів можна назвати:

1. Нормалізують обмінні процеси в організмі, покращую роботу ШКТ, підвищують апетит, налагоджують роботу підшлункової залози.
2. Виводять із організму токсини.
3. Джерело вітамінів групи В
   

   Instagram

4. Допомагають упоратися зі стресом та депресіями, заспокоюють нервову систему.
5. Підтримують кислотно-лужний баланс рідин у нашому тілі.
6. Поліпшую стан проблемної шкіри, чистять обличчя від прищів, зміцнюють волосся, позбавляють лупи.
7. Завдяки антиоксидантам у складі, попереджають раніше старіння та появи зморшок.
8. Ефективний засіб для набору ваги та для схуднення. Ефект від них може бути різним, залежно від дозування та підходу до вживання.
9. Збільшують кількість корисного холестерину у крові.
10. Прискорює загоєння ран, садна.

Як пити пивні дріжджі

Зазвичай пивні дріжджі приймають курсами: п’ють протягом 1-2 місяців, залежно від проблеми, яку хочуть вирішити за допомогою БАДу. Протягом року можна проходити не більше трьох таких курсів із проміжком у два-три місяці між кожним.

Для профілактики дорослим можна приймати дріжджі по одній капсулі 3 рази на день через годину після їжі.
Великі дозування БАДу повинні призначатися тільки лікарем!

Instagram

Протипоказаннями до прийому пивних дріжджів можуть бути:

• хвороби нирок
• Літній вік (через нуклеїнову кислоту)
• проблеми з зором
• грибкові інфекції
• діти до 3-х років
• вагітність
• подагра

Пропонуємо подивитися відео про 10 цікавих фактів про пивні дріжджі!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому жінкам потрібно їсти артишок: 6 незамінних властивостей овочів
Критичні дні: 5 важливих фактів, про які ви не знали