08.09.2016 |
3 хв. читанняАкробатика: плюси, мінуси та де займатися у Києві
Акробатика – чудовий вид спорту для активних дітей. Заняття акробатикою корисні для здоров’я та розвитку дитини. В яку студію віддати юного спортсмена, читайте у нашому матеріалі.
Акробатика – це партнерський вид спорту. Змагання відбуваються у парах чи четвірках. У кожному складі є так званий верхній і нижній, які ніколи не змінюються. Секція акробатики дасть дитині неймовірну гнучкість, сильне тіло, навички взаємодопомоги та підтримки.
Плюси
Універсальний вид спорту, елементи якого є практично скрізь. З акробатики можна спокійно перейти у танці, аеробіку, фітнес, стрибки у воду, єдиноборство.
Мінуси
Партнерський вид спорту. Без партнера дитина не зможе брати участь у змаганнях. Також доведеться погоджувати час поїздок та відгулів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 некласичних видів спорту для дітей
Чому навчиться дитина
Завдяки заняттям у секції акробатики дитина отримає гнучке тіло та правильну поставу. Він навчиться сідати на шпагат, стояти на руках, гнутися на всі боки, стрибати різні сальто, робити колеса та перевороти.
Які потрібні фізичні дані
На акробатику можна навести дитину з 4-6 років. Більшість спортивних вправ, що включають акробатику, вимагають чудових фізичних даних, таких як гнучкість, сила та витривалість. В акробатичні вправи зазвичай залучено все тіло, і той, хто їх виконує, повинен бути сильним і рухливим.
Скільки коштує
За місяць тренувань потрібно віддати 350-600 грн. Форма одягу проста: шорти, футболки або купальники з лосинами, шкарпетки. Такий комплект коштуватиме близько 400 грн. Поїздки на збори та змагання оплачують батьки. Також на змагання шиються спеціальні купальники – від 1000 грн.
Pixabay
Де займатися
Секція спортивної акробатики на базі стадіону “Спартак”
Тут працюють досвідчені кваліфіковані тренери. У цьому приміщенні відбуваються міські змагання з акробатики. Все потрібне спорядження для тренувань є. Однак саме приміщення вимагає ремонту та оновлення. Спостерігати за тренуванням можна з балкона на другому поверсі.
Де: вул. Фрунзе, 105; (044) 468 10 96
Секція спортивної акробатики у спорткомплексі ЦСКА
У цій просторій теплій залі проходять тренування професійних спортсменів світового рівня. Батьків на тренування не допускають, спостерігати за дітьми можна у скляні двері.
Де: пр. Повітрофлотський, 6, (044) 454 43 05, 235 89 63
Школа акробатики у СК «Авангард»
У цій школі одна з найкращих сучасних гімнастичних залів у місті. Приміщення оснащене всім необхідним акробатикою. Батьків на тренування не припускають.
Де: вул. Мельникова, 48-А
Секція спортивної акробатики при СК “Планета Спорт”
Це місце більше підходить для тих, хто має намір серйозно займатися спортом і проводити багато часу на тренуваннях. Все необхідне обладнання є, включаючи професійний батут та яму з поролоном. Взимку тут досить свіжо. Дітей тренують досвідчені та уважні спортсмени. Юні акробати регулярно їздять на збори та змагання.
Де: вул. Драгоманова, 27-А, (044) 570 21 65
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
8 порад, як привчити дитину до спорту
Скільки років починати займатися спортом
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ «Про авторське право і суміжні права» - «Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії або кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою.»
Будьте першим, хто залишить відгук