06.07.2016 |
6 хв. читання24 тиждень вагітності
Діти, які народилися на цьому терміні вагітності, вже мають шанс вижити за допомогою інтенсивної терапії.
Розмір малюка з баклажан
Зріст 29,5 см., Вага 470 г
Джерело: GettyImages
Зміст:
Дитина
Починають утворюватися потові залози. Нині вже добре можна розрізнити камери та судини маленького сердечка. Травна система, печінка, нирки та селезінка малюка вже активно функціонують. Більшу частину часу доби крихітка спить, і навіть бачить сни. А прокидаючись, починає активно рухатися в маминому животику.
Що я там роблю
Більшу частину доби сплю і бачу сни.
Що відбувається з дитиною
На 24-му тижні основне завдання малюка – набір ваги, тому він більшу частину доби спить.
Сумарно сон крихітки близько 18-20 годин. При цьому вже починає розділятися режим сну і неспання, які не завжди збігаються з маминими біоритмами. Деякі вчені вважають, що 24-тижнева дитина вже бачить сни.
Дитина на 24-му тижні вагітності вже володіє своїми ручками і ніжками, вона направлено штовхається, стискає і розтискає маленькі кулачки, хапається за пуповину.
- Крихітка старанно тренує мімічні м’язи обличчя – вона відкриває й закриває очі та ротик, корчить пики, морщиться, навіть надуває щічки.
- Потові залози на поверхні шкіри з’являються, але функціонувати вони почнуть ще не скоро. Навіть після народження малюка система теплообміну в нього вкрай недосконала, і перші тижні новонароджений використовує для охолодження повітря, що вдихається, а не потовиділення. Тому крихіткам небезпечний перегрів, навіть більше ніж переохолодження.
- У плода на 24-му тижні повністю сформовані всі внутрішні органи, вони розташовані на своїх місцях і поступово починають функціонувати.
- Активно розвивається вища нервова діяльність – на поверхні мозку поглиблюються звивини і борозни, вважається, що з 24-го тижня починають формуватися персональні риси характеру дитини. Тож, менше стресу і більше добрих слів малюкові – він вас чує.
- Бронхіальне дерево вже сформоване і альвеоли вкриті цілком помітним шаром суфраканту – особливої речовини, яка необхідна для запобігання спадання альвеол під час першого вдиху повітря.
Звичайно, дитині потрібно ще довго рости, набирати вагу, але якщо трапиться непередбачуване і малюк народиться на 24-му тижні, його шанси на виживання за допомогою спеціальної апаратури цілком реальні.
Джерело: GettyImages
Мама
Останні тижні другого триместру вважаються найкомфортнішим періодом вагітності. Уже не турбує ранкова нудота, заспокоюються емоційні бурі – перепади настрою майже не турбують. На цьому терміні дуже часто різко підвищується лібідо і переповнює сексуальне бажання. Якщо немає жодних ускладнень, не відмовляйте собі та чоловікові в радості близькості – малюкові це ніяк не зашкодить, а мамині гормони радості піднімуть і йому настрій.
Але в деяких матусь може з’явитися набряклість, спричинена активним припливом крові в організм. Тож, якщо вам важко одягати та знімати обручку і ви вже не можете з легкістю взути улюблені туфлі – не варто турбуватися. Набряки під час вагітності явище дуже розповсюджене і виникають внаслідок посиленої роботи нирок.
- Намагайтеся більше відпочивати, не допускати фізичних навантажень і періодично тримати ноги на підвищенні.
- Під час сну підкладайте під ноги подушку або валик, і до ранку набряклість зійде.
- Також, обмежте себе в споживанні солі, оскільки вона затримує рідину в організмі.
На 24-му тижні може турбувати підвищене потовиділення, але не варто зловживати дезодорантами, реакція може бути непередбачуваною. Частіше приймайте душ, відмовтеся від синтетичного одягу на користь натуральних тканин, які “дихають”.
.
Низький тиск, головні болі в період вагітності можуть виникати на тлі особливостей конституції або спадковості. Гіпотонія (низький тиск) може бути і симптомом низки захворювань (гіпотиреоз, виразкова хвороба, гепатит, надниркова недостатність, анемія). Гіпотонія часто проявляється під час вагітності, оскільки збільшується навантаження на організм, з’являється третє коло кровообігу (мати – плацента – плід), зростає об’єм циркулюючої крові, вироблення гормонів і речовин, що впливають на тонус судин, відбувається зниження імунітету.
Обстежтеся: здайте аналізи крові та сечі, гормони щитоподібної залози, зробіть ЕКГ, ехокардіографію, енцефалографію, проконсультуйтеся з терапевтом і ендокринологом. Перегляньте режим дня: спіть щонайменше 9-10 годин на добу, гуляйте на свіжому повітрі щонайменше дві години, важливими є ранкова гімнастика і контрастний душ. Поліпшити самопочуття допоможе плавання, дієта з достатнім вмістом вітамінів і мікроелементів. З медикаментів можливе застосування рослинних препаратів, що впливають на тонус вегетативної нервової системи (екстракт елеутерококу, настоянки лимонника, заманихи). Їх призначають із препаратами, що мають седативну дію (настій або відвар валеріани).
Джерело: GettyImages
Аналізи
Якщо ви ще не проходили плановий огляд у гінеколога на 22 або 23-му тижні вагітності, на 24 тижні зробіть це обов’язково.
- Друге планове УЗД покаже, чи немає у малятка якихось вад розвитку, а в разі підозри на них вас, найімовірніше, відправлять на генетичний скринінг. Лікар так само звірить ступінь розвитку і розміри дитини з передбачуваним терміном вагітності й уточнить його, виходячи з отриманих даних. Порахує кількість ударів маленького сердечка – у нормі має бути не більше 180 на хвилину.
- Досліджують стан навколоплідних вод, стан плаценти.
- Проведуть стандартні вимірювання мами – зважать, дізнаються об’єм живота, висоту розташування дна матки, тиск, вагу.
- Як під час кожного відвідування лікаря вам потрібно буде здати загальний аналіз крові та сечі.
Для того, щоб аналіз сечі був максимально точним, важливо правильно підготувати матеріал. Збирати сечу необхідно вранці, в той день, коли ви плануєте відвідати лабораторію. Після гігієнічних процедур зберіть середню порцію сечі, причому в абсолютно чистий посуд – найкраще використовувати спеціальні одноразові контейнери, які продають в аптеках. Аналіз має потрапити в лабораторію якомога раніше, протягом кількох годин після збору. Якщо не дотримуватися цих правил, у матеріал для аналізу можуть потрапити сторонні речовини, а результат буде недостовірним, що може призвести до непотрібного лікування.
.
Чудово, якщо ви заздалегідь подбали про те, щоб пологи приймав кваліфікований лікар, думці якого ви довіряєте. Але яким би хорошим не був лікар, він тільки надає допомогу. Народжувати доведеться вам самій. І якщо ви налаштуєтеся на те, що впораєтеся із завданням, закладеним у вас природою, це допоможе вам набагато більше, ніж найуважніший лікар. Не панікуйте заздалегідь. Буває, що пологи проходять не зовсім так, як було заплановано. Але екстрені ситуації трапляються рідко. Не витрачайте час і нерви на те, щоб їх уявити. Довіряйте своїм силам і знанням лікарів. Що б не трапилося, ви впораєтеся і в потрібний момент отримаєте допомогу. Уявляйте стан: ви легко народили і все у вас добре! Обговорюйте майбутні пологи з партнером. Якщо ви плануєте, що він буде присутній на пологах, розкажіть, якої підтримки ви чекаєте.
Аналізи не завжди ідеальні, і цей момент також може засмутити майбутню маму. Вагітні – дуже недовірливі. Домовтеся самі з собою про те, що будь-які проблеми, які можуть виникнути, не затьмарять радість від народження крихітки, не змусять підмінити любов до неї занепокоєнням. Ваше головне завдання – допомагати малюкові, а не хвилюватися.
[offers_carousel id=218466]
Харчування
Включіть у своє меню продукти, в яких міститься вітамін А, що робить шкіру більш еластичною і гладкою. Фаворити – цибуля, шпинат, салат, зелений горошок, морква, гарбуз, сметана, молоко, твердий сир.
Вживайте продукти, в яких міститься калій. Цей мікроелемент допоможе вивести з організму зайву рідину. Налягайте на курагу, родзинки, сливи, банани, вівсяні кашки. Готуйте відвари з шипшини та сухофруктів, плоди яких також мають сечогінний ефект.
Догляд
Ваш животик уже досить об’ємний і продовжує рости швидкими темпами. Тому поява розтяжок на цьому терміні вагітності цілком зрозуміла. Найчастіше шкіра розтягується в ділянці стегон, нижньої частини живота і грудей. Існує думка, що розтяжки виникають як наслідок швидкого набору ваги під час вагітності. Насправді всьому виною гормони, які сприяють виникненню мікротріщин на шкірі. Ще не пізно почати правильно доглядати за шкірою. Тоді після пологів розтяжки не будуть настільки помітні на тілі, і з часом вони обов’язково збліднуть.
Дитині необхідний кисень, який більш активно надходить у кров під час руху. Запишіться на фітнес для майбутніх мам або в басейн, побільше гуляйте!
Це важливо!
Не залишайте без уваги підвищену спрагу, посилене виділення сечі та свербіж шкіри – це симптоми діабету вагітних. Небезпека діабету підвищується на шостому місяці через збільшене навантаження на підшлункову залозу.
.
Ще до пологів із грудей може підтікати молоко. Це перше молозиво. У молозиві дуже багато цінних для новонародженого речовин, і буде шкода, якщо воно пропаде. Практика заготівлі молозива про запас існує: за кордоном у сучасних медичних центрах рекомендують робити невеликий запас молозива, якщо заздалегідь відомо, що малюк у групі ризику передчасних пологів або кесаревого розтину. Але йдеться про дуже невелику кількість, груди не варто активно турбувати до пологів, а контейнер для біоматеріалів – це занадто великий об’єм. Зазвичай для запасу молозива користуються одноразовими шприцами на 1-5 мл. Для малюка, який добу як народився, навіть 5 мл молозива – це цілком нормальна порція їжі! На одноразовий шприц надягають захищену футляром голку, щоб рідина не витекла, потім виймають поршень і дуже акуратно зціджують краплі прямо в шприц. Потім або кладуть цей шприц у холодильник (якщо точно відомо, що молозиво знадобиться протягом найближчих двох діб), або, якщо пологи ще не скоро, молозиво заморожують.
Must Do на 24 тижні вагітності
Визначтеся з пологовим будинком і познайомтеся з лікарем, який прийматиме у вас пологи.
Дивіться ВІДЕО:
Джерело: YouTube, автор: Анастасія Носнікова
Будьте першим, хто залишить відгук