Каким должно быть меню двухлетнего малыша?

Вспомните, как осторожно вы на­чинали вводить прикорм. Вот и сейчас, несмотря на то что ребе­нок подрос, не ослабляйте вашу бдительность!

Первая котлетка

К году у большинства деток уже прорезаются 8 зубов, дальше — больше: пора дать им работу! Предла­гайте ребенку плотную пищу— мясное суфле, паровую котлетку, пусть научится откусывать кусочки и пережевывать их. Можно слегка обжарить котлетки на рас­тительном масле перед тем, как потушить.

Здравствуй, супчик!

Малышу пора узнать вкус настоящего супа. Для начала постарайтесь помень­ше измельчать содержимое кастрюльки миксером. Потом и вовсе отложите его в сторону и вилкой разминайте овощи на кусочки, а проваренное мясо на волок­на. Полуторагодовалый ребенок способен справиться с таким блюдом.

Вырасти из баночек

К трем годам вы переведете малыша на до­машнюю кухню. Здесь есть несколько важных правил. Крупы и овощи разва­ривайте на медленном огне 25-30 минут. Разделяйте пищу для крохи на мелкие кусочки. Давайте малышу все только са­мое свежее. Исключите  жареное, жирное, острое и копченое.

От Курочки Рябы

На втором году малышу положено съе­дать 1-2 яйца в неделю. После года пора делать из желтка паровой омлет. А с полу­тора лет—омлет из всего яйца или просто отваривать его вкрутую или в мешочек.