RU UA
Корисне
+380 (044) 490 83 61

вул. Волноваська


Київ, Україна 01033

Дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам і татусів. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Дитина – портал успішних мам в Україні!
Головна | Блогери | Яна Литовченка
Яна Литовченка
Блог

Яна Литовченка

Блогер, фитнес-мама, тренер группы «Мама + малыш» в киевском спортклубе «Лимон-зал».

Блог Яны посвящен спорту во все периоды жизни женщины: до беременности, во время ожидания малыша, послеродовому восстановлению и тренировкам при грудном вскармливании. Тут вы найдете много практических советов!

Дитяче правильне харчування: корисні та заборонені продукти, калорійність добового раціону
schedule29.03.2018 |
schedule 5 хв. читання
Дитяче правильне харчування: корисні та заборонені продукти, калорійність добового раціону
schedule29.03.2018 |
schedule 5 хв. читання
Розтяжки, целюліт та гормональний збій: як схуднути та відновитися після пологів
schedule22.03.2018 |
schedule 5 хв. читання
Як схуднути після пологів: що можна, що не можна робити при діастазі, ВСД та грижах
schedule07.03.2018 |
schedule 9 хв. читання
Як схуднути ЛЕГКО: покроковий інструктаж+лайфхакі
schedule23.02.2018 |
schedule 5 хв. читання
Їм здорову їжу і не худну! Робота над помилками та 6 порад від фітнес-тренера
schedule12.02.2018 |
schedule 4 хв. читання
Прийти у форму після пологів допоможе дитина. 6 вправ від фітнес-мами, які працюють!
schedule06.02.2018 |
schedule 6 хв. читання
12»
Рекламний Банер Рекламний Банер

Спецпроєкти

Володимир Остапчук втретє став батьком і показав перші фото сина
Новини
Володимир Остапчук втретє став батьком і показав перші фото сина
schedule10.12.2024 |
schedule 2 хв. читання
Колядки, щедрівки і посівалки 2024-2025: нові дати та пояснення давніх традицій
Дозвілля
Колядки, щедрівки і посівалки 2024-2025: нові дати та пояснення давніх традицій
schedule06.12.2024 |
schedule 3 хв. читання
20 найкращих різдвяних та новорічних мультфільмів для дітей
Розвиток
20 найкращих різдвяних та новорічних мультфільмів для дітей
schedule05.12.2024 |
schedule 6 хв. читання
Успішно поєднують кар’єру з батьківством. Історії цих українських зірок надихають
Новини
Успішно поєднують кар’єру з батьківством. Історії цих українських зірок надихають
schedule11.11.2024 |
schedule 3 хв. читання
Рецепт дубайського шоколаду і не лише: приготуйте ці смачні десерти
Спецпроекти
Рецепт дубайського шоколаду і не лише: приготуйте ці смачні десерти
schedule11.11.2024 |
schedule 3 хв. читання
В Україні набирає популярності субкультура квадроберів: як реагувати батькам
Виховання
В Україні набирає популярності субкультура квадроберів: як реагувати батькам
schedule09.10.2024 |
schedule 4 хв. читання
Більше спецпроєктів

Шукайте цікаве

Посилання скопійоване
Що будемо шукати?