Лікарі назвали чай, який захищає від тромбів.

Осінь — година для гарячих напоїв, а тому цей варіант чаю точно буде корисним усім бажаючим зміцнити здоров’я. За даними фахівців, напій запобігає розвитку тромбозу та покращує роботу мозку!

Джерело: Freepik

Мова йде про чай з кореня імбиру. Такий вид приготування гарячого напитку не тільки сприяє схудненню, але ще й зміцнює імунітет, покращує роботу мозку та захищає від тромбів.

За даними вчених, імбір містить фітохімікати, які покращують травлення, допомагають при розладі шлунка та розріджують дах. Тому такий чай особливо корисний для профілактики тромбів.

Для отримання необхідного ефекту необхідно правильно підібрати корінь імбиру. Він має бути молодим і великим. Щоб зберегти корисні властивості продукту, можна натерти його та заморозити для подальшого використання. Особливо актуально для людей, які мають проблеми з серцем. Вони можуть спокійно зробити собі запаси і пити цілющий чай весь рік.

Джерело: pixabay.com

Також дослідження вчених показали користь імбіру для когнітивних функцій. У жінок покращувалися реакції та пам’ять після регулярного вживання чаю. А ще один експеримент довів благотворний вплив напою на відновлення пацієнтів після пошкодження мозку.

Імбир входить до числа найвідоміших і найефективніших лікарських рослин. Він широко використовується в медицині для лікування різних захворювань, а в кулінарії для створення пікантного смаку. Завдяки великій кількості корисних речовин він швидко і активно допомагає при застудах, а також є ідеальним профілактичним засобом проти хвороб.

В імбирі містяться витамини та мінерали, серед яких С, B1, B2, незамінні амінокислоти, натрій, цинк, калій, кальцій, залізо та магній. Усі вони потрібні для підтримки нормального функціонування органів та систем організму.

А найголовнішою особливістю рослини є сполука під назвою гінгерол. Саме вона робить імбир настільки корисним, оскільки має протизапальні та знеболюючі властивості. Також це антиоксидант, який знищує шкідливі вільні радикалі в організмі і таким чином знижує ризик розвитку онкологічних захворювань.

Ось вам ще кілька причин включити імбир у рацион:

• зменшує біль у м’язах, при артриті та артрозі, ревматизмі та набряках.
• заспокоює нервову систему,
• зміцнює імунітет,
• допомагає при застудах, грипі, ангіні, бронхіті, болі в горлі, бо має антисептичні властивості та потогінний ефект,
• допомагає при схудненні, оскільки прискорює метаболічні процеси,
• жінкам сприяє у лікуванні гінекологічних розладів, а у чоловіків покращує потенцію.

Набряки, варикоз, судоми: як дбати про ноги під час вагітності