На что способна будущая мама?Йога на 39 неделе беременности!

На что способна будущая мама?Йога на 39 неделе беременности!

Мама 4-х детей и по совместительству инструктор по перинатальной йоге на 39-неделе беременности продемонстрировала самые невероятные асаны для беременных. Гибкая и чрезвычайно пластичная женщина может родить со дня на день.

Но предельно «глубокий» срок беременности – не повод для Екатерины Осоченко прекращать занятия йогой. Она очень аккуратно, но в то же время легко выполняет сложные асаны. Особенно хорошо ей удается выполнять перевернутые позы.

Мы не рекомендуем будущим мамам самостоятельно выполнять этот курс упражнений. Но мы уверены, что мастер-класс впечатлит и понравиться всем! Смотрим видео!

Статті по темі: