06.07.2016 |
5 мин. чтения19 неделя беременности
Кроха уже значительно подрос и окреп. Но только представьте себе, что к моменту рождения его вес увеличится еще в 15 раз!
Размер малыша из морковку
Рост 21 см, вес 160 г
Содержание:
Ребенок
Тело вашего малыша покрылось первородной смазкой. Она жирная, белая и состоит из лануго (пушистые волосы), масла из желез вашего ребенка и мертвых клеток его кожи. Эта воскообразная смазка защищает чувствительную кожу ребенка от действия окружающей околоплодной жидкости (вспомните, как выглядит ваша кожа, если вы перележали в ванной) и его самого (он не может себя поранить). А в будущем поможет легче выйти по родовым путям.
19 неделя беременности: развитие плода
- Кроха уже значительно подрос и окреп. Но только представьте себе, что к моменту рождения его вес увеличится еще в 15 раз!
- Начинают активно развиваться 5 главных сенсорных чувств – слух, зрение, обоняние, осязание и вкус.
- Закладываются зачатки постоянных зубов, развивается нервная система, а позвоночник становиться более утолщенным.
- Начинают развиваться бронхи.
Что я там делаю
Я пробую околоплодные воды, если заглатываю слишком много, у меня начинается икота.
Мама
19 неделя — переломный период. Ваша фигура стала совсем другой, кроха постоянно шевелится, а вы эмоционально свыклись с мыслью, что беременны и полностью осознали, что внутри вас — полноценный маленький человечек, полностью зависящий от вас.
Что происходит в организме будущей мамы?
На этом этапе чаще всего беременная женщина чувствует себя хорошо. Но не перегрузите себя на работе. Утомляться на этом сроке крайне нежелательно, поэтому будущей маме необходимо прислушиваться к своему состоянию и, если организм требует отдыха, нужно позволить себе расслабиться.
Ощущения и симптомы на 19 неделе
- Повышенный аппетит. С каждым днем вам все труднее держаться подальше от холодильника? Покупайте только здоровую пищу — больше овощей, фруктов, кисломолочки.
- Запор. Если у вас нерегулярный стул и частые запоры, пересмотрите свое питание и список принимаемых препаратов. Например обилие железа может так сказываться.
- Слабость или головокружение. Ваша растущая матка оказывает давление на кровеносные сосуды, уменьшая при этом приток крови к мозг. Несмотря на то, что головокружение распространенный симптом при беременности, не игнорируйте его, сообщите о нем врачу.
- Боли в спине. По мере роста матки ваш центр тяжести смещается вперед, оказывая дополнительное давление на нижнюю часть спины. Не поднимайте тяжести сейчас.
- Растяжки. Около 90 процентов женщин получают растяжки во время беременности, поэтому вы не одиноки. Масло какао, помогут облегчить сухость и зуд.
- Тянущие боли внизу живота. Тяжесть в нижней части живота или кратковременная тянущая боль с одной или обеих сторон — особенно в конце активного дня — признак растяжения связок, которые поддерживают вашу матку, растягиваются, чтобы держать ее увеличивающийся вес. Не о чем беспокоиться! Но сообщите врачу, если боль продолжается длительное время, даже когда вы отдыхаете.
Сергей Бакшеев
Акушер-гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук, «Кабинет доктора Бакшеева», г. Вишневое
Во время УЗИ доктор обязан проинформировать мамочку о том, что происходит с малышом. Это может быть обвитие и истинный узел на пуповине. Чем это опасно для ребенка, и может ли узел затянуться во время беременности? Придется рожать естественным путем или же назначат кесарево7 В любом случае настройтесь на положительный исход родов. Помните, что малыш в животике все чувствует.
Истинный узел пуповины — явление довольно редкое, встречается примерно 0,5% от числа всех родов. Как правило, узел образуется на ранних сроках беременности, когда плод имеет небольшие размеры и свободно «плавает» в амниотической жидкости и ручками перебирает пуповину. Истинный узел может сочетаться с другими патологиями пуповины, такими как: тощая пуповина, гиперизвитая или длинная пуповина (более 70 см) или с обвитием пуповины вокруг шеи или конечности плода.
Иногда на УЗИ создается впечатление узла, в то время как петли просто плотно прилегают друг к другу. Во время беременности истинный узел можно диагностировать только на основании допплерометрии, то есть измерения кровотока в сосудах пуповины. Есть специальный тест, когда измеряют скорость и направление кровотока в фазу диастолы. При обратном токе крови диагностируется истинный узел пуповины. В целом, на течение беременности и состоянии малыша это может не отражаться, но риск фетоплацентарной недостаточности и гипоксии плода существенно выше. Поэтому необходим более тщательный допплерометрический и КТГ-мониторинг во время беременности и в родах. Плановое кесарево сечение снижает риск острой внутриутробной гипоксии плода во время родов, так как малышу не приходится проходить через естественные родовые пути и нет риска пережатия пуповины в месте узла. Затянуться сильнее во время беременности узел не может. Во-первых, потому что пуповина имеет очень плотную структуру. Во-вторых, для этого потребуется значительное усилие, которое плод не способен выполнить.
19 неделя беременности: анализы
19 неделя беременности – время проверить уровень гемоглобина и содержание сахара в крови, а также сдать мочу на белок.
Елена Березовская
Врач-исследователь, акушер-гинеколог автор книги «Настольное пособие для беременных женщин», учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life) г. Торонто, Канада doctorberezovska.com, facebook.com/dr.olena.berezovska, instagram.com @dr_olena_berezovska
Все остальные показатели крови можно вычислить на основании этих четырех, с учетом возраста и пола человека. По каким-то одним показателем наличие анемии или других нарушений крови не ставят. В акушерстве такой подход в постановке диагноза «анемия беременных» начали применять недавно. Современная медицина использует четыре лабораторных параметра, по которым ставят анемию: количество эритроцитов, концентрация гемоглобина, MCV — средний корпускулярный объем (или средняя величина объема эритроцитов) и RDW — ширина распределения эритроцитов. Все остальные показатели крови можно вычислить на основании этих четырех, с учетом возраста и пола человека. По одному какому-то показателю наличие анемии или других нарушений крови не ставят. В акушерстве такой подход в постановке диагноза «анемия беременных» начали применять недавно.
На этой неделе можно записаться на осмотр к врачу стоматологу. Врач оценит состояние ваших зубов и ,возможно, проведет гигиеническую чистку полости рта.
Питание
Итак, для того, чтобы укрепить стенки сосудов, следует восполнить свой рацион овощами и зеленью. Также старайтесь есть продукты, в которых содержится много витамина С, который не только укрепляет иммунную систему, но и делает вены более эластичными. Включите в свой рацион болгарский перец, белокочанную капусту, киви, лимоны, смородину, гречневую крупу.
Увеличение объема крови, амниотической жидкости и растяжение кожи — все это требует больше воды. Пейте не менее 2 литров свежей, чистой воды каждый день в дополнение к другим напиткам.
Уход
Варикозное расширение вен – довольно частое явление во время беременности, которое может возникнуть на этом сроке. Если вы столкнулись с такой проблемой, не стоит сразу же расстраиваться, ведь есть способы, которые помогут предотвратить развитие варикоза.
- Например, контрастный душ также помогает справиться с варикозом: включайте попеременно теплую и холодную воду и подставляй под нее ноги.
- Если же варикоз прогрессирует – обратитесь к своему врачу, который возможно назначит вам специальное лечение или подберет безопасную мазь.
19 неделя беременности: это важно!
Когда будущая мама лежит на спине, увеличившаяся матка давит на полую вену, нарушается кровообращение, ребенку не хватает кислорода. Поэтому сейчас лучшая поза для отдыха – на боку.
Вопрос, интересующий беременную женщину на 19 неделе беременности:
Может ли секс на этом сроке причинить вред ребенку?
Нет. Секс считается безопасным на всех стадиях беременности, если ваша беременность нормальная и протекает без осложнений. Другое дело — ваше сексуальное желание. Оно сейчас не всегда есть из-за усталости, беспокойства по поводу родов и множества изменений в организме.
Must Do на 19 неделе беременности
19 неделя беременности — это прекрасный момент, чтобы еще больше наладить контакт с малышом, позаботиться о своем теле и сделать несколько важных шагов для спокойного протекания следующих месяцев. Слушайте свое тело, заботьтесь о комфорте и не забывайте — каждая неделя приближает вас к встрече с ребенком.
Будьте первым, кто оставит отзыв