Психолог розкрив секрет, як залучити чоловіка до догляду за немовлям

Мама все зробить краще та правильніше? Така позиція призводить до того, що татові виявляється складно звикнути до нової ролі і, спілкуючись з малюком, молодий батько відчуває не радість, а страх. У результаті виховання та догляд за дитиною повністю лягають на плечі мами. Адже може бути зовсім інакше…

shutterstock

Відкриємо вам секрет: спілкування з новонародженим бояться не лише чоловіки, а й жінки. Проте мамам подолати занепокоєння допомагає їхнє гормональне тло. Крім того, у них сильний материнський інстинкт, тому вони менше бояться самого процесу пологів та догляду за безпорадним немовлям. Це природне інстинктивне почуття безумовного ухвалення дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Папа-фотограф знайшов найкращий спосіб пояснити дочці, звідки беруться діти

У молодого батька гормональне тло зовсім інше, тому страх іноді проявляється досить сильно. Але з ним цілком можна впоратися. Як? Просто скажіть чоловікові, що цей страх — страх невідомості, і подолати його можна, наприклад, прагненням до близькості з дитиною. Близькість постійна: не тільки протягом обумовленої години після роботи, але і в будь-який час, коли малюкові потрібна присутність люблячого дорослого.

Ні, таті зовсім не потрібно брати на себе більшу частину обов’язків з догляду за дитиною. Не випливає з цього і те, що тато повинен ставати нянькою малюкові за рахунок своєї роботи. Йдеться лише про те, що важливо довіряти собі як батькові. Є материнський інстинкт, але є батьківський. Як і материнський, він може “включитися” не в момент перерізання пуповини і не відразу після того, як в руках виявився крихітний грудочку, упакований у ошатний конверт, а трохи пізніше. Наберіться терпіння! Досвід прийде згодом. А вправності багатьом татам не позичати — з прогулянками та перевдяганням вони часто справляються краще за мам.

Burda media

Допоможіть подолати страхи

В ідеалі готуватися до ролі батька, як і до ролі матері, потрібно заздалегідь. Адаптація легше проходить у тих тат, які разом із дружиною відвідували жіночу консультацію, курси для майбутніх батьків, обирали коляску чи ліжечко. Але навіть якщо на всі ці приємні турботи не було часу, не біда!

Непоганою допомогою у подоланні страхів стане відвідування сім’ї, де вже є діти. Це допоможе зрозуміти, що все не таке страшне, як здається. У кращого друга дитина вже в дитячий садок пішла, сусід по будинку, який ще недавно катав коляску, запускає з сином повітряного змія. Інші тати справляються? Впорається і ваш!

Попросіть чоловіка допомогти вам не по господарству, це зовсім не страшно. Навіщо? Так він порадує вас і поступово увійдете в курс справи – наприклад, дізнається, як правильно надягати підгузник, веселити малюка або робити масаж.

НАВІЩО Для того, щоб навчитися це робити так само добре! Малюк потребує обох батьків. Для нього не так важливо, у що саме його одягне тато чи наскільки швидко він поміняє підгузник.

Довіряйте татові новонародженого

Новонароджений такий маленький, що страшно навіть доторкнутися до нього! Щоб звикнути брати дитину на руки і не боятися впустити її, можна спочатку сідати на диван і тримати дитину на колінах. У такому положенні досить просто підтримувати малюкові голову. Так немає ризику упустити немовля або випадково заподіяти йому біль, зате можна відчути, що він не такий крихкий і невагомий, як уявлялося.

НАВІЩО Молоді батьки вважають, що налагоджувати спілкування вони зможуть тоді, коли малюк стане старшим. А поки він зовсім крихітний, чоловік побоюється зробити незручний рух і заподіяти йому біль, та й поговорити поки нема про що… Але! Чим раніше дитина починає спілкуватися з татом — тим простіше їм потім розуміти одне одного.

Burda Media

Не забирайте у чоловіка дитину, як тільки малюк заплакав

Головне для новонародженого – безумовне прийняття, любов, яка походить від батьків. Це допомагає дитині почуватися в безпеці і гармонійно розвиватися. А те, що він, залишаючись з татом, не одразу зміг заснути або трохи покапризував, — дрібниці, справа життєва!

До речі, педіатри стверджують, що більшість дітей поводяться з татами набагато спокійніше, ніж з мамами, які миттєво реагують на будь-який писк і трохи б’ють на сполох. Тато — стійкий товариш, і тому дитина з ним менше вередує.

Але звичайно, дитячий плач — явище не найприємніше. Батькам хочеться, щоб малюк усміхався. І те, що плач іноді дратує, цілком природно. Замість того, щоб забирати дитину у чоловіка, поясніть їй, що плач — це нормально, то малюк намагається щось сказати йому зараз, кличе на допомогу.

Допоможіть чоловікові зрозуміти алгоритм дій під час плачу:

• перевірте підгузник;
• запропонуйте зціджене мамине молоко;
• покажіть дитині нову іграшку;
• Візьміть малюка на руки, походіть, спробуйте закачати.

НАВІЩО На випадок, якщо дитина заплаче, коли мами немає вдома.

Burda Media

Підкажіть чоловікові, чим можна зайнятися з малюком

1. Читанням книг (навіть тримісячні карапузи реагують на яскраві картинки та татовий голос), гімнастикою, плаванням (у ванні чи басейні з досвідченим інструктором).
2. Ще одне чудове заняття, ніби створене для тат, — прогулянки з візком у вихідні дні. Мама зможе зайнятися своїми справами або відпочити, а тато – подихати свіжим повітрям і … теж відпочити. До речі, можна скористатися слінгом. Слінгопапи зараз у моді і маркетологи це враховують — можна купити слінги брутальних забарвлень. Притулившись до тата, немовля почувається в повній безпеці, швидко засинає і не плаче.
3. І нарешті, вірші, пісні та просто розмови. Тато розмовляє з малюком зовсім не так, як мама, тому розмови (теми поки що не важливі) будуть виключно корисні та цікаві малюкові.

НАВІЩО Дитині важлива близькість з батьком, а домогтися цієї близькості можна, лише спілкуючись з крихіткою та доглядаючи її.

Текст: Родіон Чепалов, психолог

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Батько може! Дивіться прикольне відео!
4 речі, яким доньку може навчити лише тато