Пігментація у вагітних: як із нею боротися?

Чому виникає пігментація у вагітних?

Пігментація під час вагітності є наслідком підвищеного вироблення меланіну – саме він відповідає за колір шкіри. У літній період ультрафіолетові промені ще більше стимулюють меланін до активності, не кажучи вже про надмірне сонячне опромінення. Пігментація у вагітних зазвичай проявляється на обличчі, на животі (до II триместру може проявитися світло-коричнева смужка трохи нижче за пупок), у навколососкових зонах, на внутрішній стороні стегон.

Пігментація, що виникла під час вагітності, зазвичай, проходить через 1-2 міс. після пологів. Якщо минуло рік, і все на місці, варто проконсультуватися у лікаря. Причиною пігментації також може бути запальний процес, порушення гормонального фону, хірургічне втручання, інтенсивні або некоректні косметологічні процедури, прийом гормональних препаратів, хронічні хвороби печінки, а також захворювання нервової системи. Після пологів або навіть після грудного вигодовування, крім зовнішньої роботи над плямами (препаратного відбілювання, відлущування або лазерного видалення, ЕЛОС-терапії, пілінгу, мезотерапії, правильного догляду), має бути призначене лікування внутрішніх органів, систем.

Як знизити прояви пігментації у вагітних

• Використовувати сонцезахисні засоби з рівнем SPF не менше 15. Наносити якісну косметику та засоби догляду за шкірою з вітаміном С, ретинолом, арбутином, олії з натуральними УФ-фільтрами (олія жожоба, олія ши).
• Носити головні убори із широкими полями. На пляж одягати закритий купальник чи парео. При світлому типі шкіри носити натуральний, світлий одяг, що провітрюється з довгими рукавами і штанинами.
• Не бути на активному сонці (з 10:00-11:00 до 17:00).
• Виключити пілінги.
• Харчуватися продуктами, що щадять для печінки та нирок.
• Важливо наповнювати організм вітаміном Е та фолієвою кислотою. Включати до раціону цільнозернові злакові каші, рибу, зелені овочі, буряк.
• Зменшити стреси.
• Періодично, циклами по 7 днів, можна використовувати натуральне відбілювання: наносити кефір на плями на 15 хв. і змивати кип’яченою водою, змащувати соком петрушки на 10 хв. і потім теж змивати. Хімічні засоби для відбілювання під час вагітності використовувати не рекомендується!

А в тебе була пігментація під час вагітності? Як ти боролася із нею? Розкажи у коментарях