Як підготувати груди до годування

Багато розмов про те, що потрібно завчасно готувати до вигодовування ще під час вагітності. Чи потрібно це робити?

Burda Media

Турбота природи

Організм жінки настільки унікальний, що він готується до грудного вигодовування сам весь період вагітності. Буквально з перших тижнів «цікавого становища» починається активна робота – протоки, якими йтиме молоко, гілкуються, розростаються альвеоли.

Майбутня мама відчуває, як груди стають чутливими, багато хто помічає, що вона стала більшою за розміром, в деяких випадках мами можуть відзначати, що груди виділяє краплі молозива. Ваш лікар обов’язково приділить увагу та огляне молочні залози, щоб підтвердити, що все йде за планом.

Burda Media

Соски втягнутої форми

Якщо він помітить, що соски мають втягнуту форму, можна буде ближче до пологів використовувати спеціальні формувачі для сосків. Це пластикові раковини, які вкладаються в бюстгальтер кілька разів на день. Завдяки тиску силіконової частини формувача на область ареоли сосок поступово витягуватиметься назовні.

Уникнути тріщин

Є думка, що під час вагітності треба «загартувати» соски: для цього пропонується використовувати вкладиші в бюстгальтер із грубої тканини або розтирати соски махровим рушником, льодом… Все це зайві процедури, які ніяк не допомагають мамі після пологів уникнути виникнення тріщин.

Так як тріщини виникають від неправильного прикладання, важливо знати, що це таке, і постаратися з перших днів прикладати дитину до грудей так, щоби не було боляче. Про правильне застосування, завдяки якому тріщини не виникають, ви можете дізнатися на лекціях з годування груддю, які зазвичай читають у жіночих консультаціях або курсах підготовки до пологів.

Намагайтеся знайти такі або познайомтеся з консультантом з грудного вигодовування ще до пологів.

Fotolia

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

АНЕМІЯ У ВАГІТНОЇ: ЩО РОБИТИ?

ЯК ПІДВИЩИТИ ГЕМОГЛОБІН ПРИ ВАГІТНОСТІ?