Надмірний набір ваги під час вагітності: головні причини

Вагітна (фото: Fotolia)

Надмірний набір ваги може бути спричинений скупченням зайвої рідини в організмі.

Якщо майбутня мама помітила, що у неї набрякають ноги та руки, туфлі до вечора стають малі, обручка не налазить на палець і все обличчя обпливло, потрібно обов’язково повідомити про це свого лікаря. Швидше за все, у меню майбутньої мами надто багато солі. А сіль, як відомо, затримує рідину, або (що вже набагато гірше) нирки не справляються з збільшенням навантаження.

Чому ви додали так багато?

1. Часто це залежить від віку: чим старша жінка, тим більша схильність до повноти і, отже, до більшого збільшення у вазі.
2. Вважається, що після перенесеного раннього токсикозу вагітних організм намагається компенсувати втрату кілограмів.
3. Значна надбавка характерна для дня жінок, у принципі схильних до повноти.
4. Якщо у жінки великий плід (більше 4 кг), то, ймовірно, і плацента буде більшою. А це означає, що протягом 9 місяців майбутня мама може додати у вазі більше, ніж у тому випадку, якби вона очікувала на народження дитини невеликих розмірів.
5.  Надмірна надбавка у вазі може бути викликана підвищеним апетитом, коли у майбутньої мами з’являється нестримне бажання щільно та смачно їсти, яке вона не може стримати.