Грип у будинку: як не заразити дитину

Гонконгський грип, який вирує зараз у нашій країні, небезпечний своїми ускладненнями – найчастіше він викликає запалення легенів. Але навіть якщо ви принесли додому і не його, потрібно докласти максимум зусиль, щоб захистити дитину від зараження.

Burda Media

Усі ми знаємо, що вірус грипу передається від людини людині повітряно краплинним та контактним шляхом. При цьому під час кашлю та чхання зі слиною та соплями, віруси можуть розлітатися на відстань до 1 метра, отже основне завдання – не допустити безпосередній контакт дитини з хворою. І, до речі, за мінусової температури, вірус дуже швидко гине (це стосується не тільки вірусу грипу, а й збудників інших ГРВІ).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 відмінностей між застудою, ГРВІ та грипом

Але якщо грип вже в будинку, важливо дотримуватися простих правил безпеки, про які регулярно нагадує ВООЗ, Комаровський та всі сучасні педіатри. Отже.

Максимальна ізоляція

Зрозуміло, якщо вірус вже в будинку, то хворого необхідно ізолювати від решти, а особливо від дітей, наскільки це можливо. Це стосується не тільки окремої кімнати, а й предметів гігієни – рушники, постільна білизна та посуду.

Тут варіантів може бути два: виділіть окрему тарілку, вилку, ложку та чашку тому, хто приніс вірус – так ви зможете захистити не тільки малюка, а й усіх, хто живе з ним в одній квартирі. При цьому бажано після їжі не складати цей посуд в один умивальник з вашими тарілками і не мити однією мочалкою. Після миття обдайте посуд окропом. Ну а другий варіант – все те саме, тільки з дитячим посудом: відокремити, не складати, обробляти окропом.

Fotolia

Краплі в ніс та прогулянки на свіжому повітрі

Чим більше дитина перебуватиме на вулиці, причому за будь-якої погоди, тим менший у неї ризик підхопити вірус. Тому в період епідемії і тим більше, якщо в будинку вже є хворий, прогулянки мають стати обов’язковим ритуалом. Перед виходом на вулицю та протягом дня кілька разів зволожуйте дитячий носик сольовим розчином (можна приготувати самим, а можна скористатися аптечним).

Більше інформації про здоров’я дитини цієї зими ви знайдете ТУТ

Частіше провітрюйте кімнату

Чим вища концентрація вірусу в повітрі, тим більший ризик заразитися у дитини, та й у дорослої теж. Таким чином, провітрювання всіх приміщень, а не тільки кімнати, де знаходиться хворий, просто необхідне і якнайчастіше.

Крім того, необхідно кілька разів на день робити вологе прибирання, прибирати пил, в якому може накопичуватися інфекція та протирати підлогу.

Дезінфекція дверних ручок

Навіть якщо хворого максимально ізолювали – уклали в окремій кімнаті, наприклад, все одно йому може знадобитися вийти, наприклад, туалет або ванну. У цій ситуації все, до чого він торкався, варто продезінфікувати, як мінімум, протерти вологими серветками з антисептиками. До речі, вологих серветок закупіть побільше і розкладете по всій квартирі, а ще їх можна використовувати замість одноразових хустинок, так буде менше подразнення шкіри навколо носа при нежиті.

instagram @chistovie_tomsk

Носіть медичну маску правильно

Якщо все ж таки контакту з дитиною не уникнути, надягайте медичну марлеву маску. Але важливо розуміти, медична маска не захищає на 100% але знижує концентрацію вірусу при чханні та кашлі. При цьому маска повинна повністю закривати ніс і рот, міняти її необхідно не рідше ніж раз на 2 години і ніколи не використовувати маску повторно.

Мийте руки з милом

Дуже важливо в період грипу навчити малюка не торкатися ручками до обличчя та обов’язково мити перед їжею. Коли в будинку вже є хворий, це не просто гігієна, а правила безпеки.

А ось розкладати по квартирі часник не має сенсу – доведено, він ніяк не впливає на віруси.

Будьте здорові!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 помилок при лікуванні грипу у дитини: що робити не можна
Грип: симптоми, які мають насторожити

Перед пологами кожна майбутня мама ворожить: «Як усе минеться? А мені буде боляче? З моєю дитиною точно буде все гаразд?»… На зустрічі #мамаклуба від журналу «Моя дитина» спеціалісти дадуть відповідь на всі питання про пологи, які хвилюють майбутніх мам та тат, і допоможуть зняти зайву напругу перед найважливішим і найвідповідальнішим моментом у житті молодих батьків.

Журнал «Моя дитина» збирає найкращих фахівців з вагітності, пологів та догляду за новонародженим, щоб ви отримали відповіді на всі питання, які вас хвилюють і, нарешті, перестали хвилюватися. Крихті дуже допоможуть ваші знання, а також впевненість батьків у тому, що все буде добре.

Тамара Жаловська – організатор «Сімейного клубу» та Центру активної вагітності та гармонійного розвитку дитини MomBook.

На нашій зустрічі Тамара допоможе майбутнім мамам та татам візуалізувати пологи. Ви дізнаєтеся, як проходить кожен етап, що відчуває мама і навіть крихітка! Навіщо? Щоб допомогти малюкові та собі з усім впоратися і не забути про те, що пологи – це День народження! А ще Тамара розповість, як вибрати пологовий будинок, який вам підходить і зробить екскурс київськими пологовими будинками.

Тамара Жаловська готує вагітних до пологів, проводить заняття в басейні, навчає всьому, що потрібно матусям, а потім ще допомагає розвивати малюків. Можливо, познайомившись із нашим спікером, ви знайдете собі натхненника, тренера, друга та помічника у вихованні на довгі роки!