Як ефективно вилікувати нежить?

Як боротися з нежиттю, які методи боротьби є найефективнішими, щоб якнайшвидше позбутися риніту?

Fotolia

Найчастіше нежить з’являється восени та взимку. Винна в цьому мінлива, сира та холодна погода. Но не тільки. Ослаблений імунітет – одна із причин захворювання. Організм не в змозі чинити опір хвороботворним мікроорганізмам, і вони починають «господарювати» в носі. Допомогти організму впоратися з атакою та прискорити одужання допоможуть такі рекомендації.

Зволожуйте повітря

Вологість повітря в приміщенні, де ви знаходитесь, має бути 40-60%. Найчастіше гуляйте, купіть зволожувач повітря для кімнати або хоч би накривайте батареї мокрими рушниками.

Fotolia

Зволожуйте слизову оболонку носа

Пересушена слизова оболонка – ідеальне середовище для розмноження бактерій. Зрошуйте її морською водою, допоможуть і краплі з евкаліптовою, ялицевою олією, олією чайного дерева. Морська вода очистить дихальні шляхи від слизу, допоможе впоратися з набряком. Краплі ж завдяки ефірним маслам пом’якшать запалену слизову і стануть ударною силою проти вірусу.

Робіть інгаляції

Волога пара пом’якшує слизову оболонку, її температура дозволяє впоратися із запаленням, а активні інгредієнти, як правило, йодована сіль та ефірні олії, ведуть боротьбу з вірусом.

Fotolia

Попарте ноги

Відмінно допомагає подолати вірус і, як наслідок, стомлюючий нежить, тепло для ніг. Попаривши їх у гарячій воді, одягни бавовняні шкарпетки, в які попередньо насип по столовій ложці гірчиці. На стопах маса біологічно активних точок, і коли кров під впливом тепла приливає до них, активізується весь організм.

Зміцнюйте імунітет

При перших симптомах нездужання вживайте заходів для посилення захисних сил. Імунітет – особлива система організму. Саме вона позбавляє нас симптомів будь-якого захворювання. Якщо ми підхоплюємо застуду чи вірус, то у бій із непроханими «гостями» виходить саме вона. Чим сильніша імунна система, тим легше протікає хвороба і тим швидше настане одужання.

Legion-Media

У хвилини, коли організм ослаблений, імунітету потрібна підтримка. Щоб зміцнити його та допомогти йому перемогти хвороботворні віруси, ідеально підійде оригінальний німецький препарат Есберітокс (у таблетках).

Завдяки унікальному складу Есберітокс активізують специфічні та неспецифічні механізми імунної відповіді, що дозволяє швидко та ефективно впоратися з вірусними та бактеріальними інфекціями. До складу Есберітоксу входять такі активні компоненти:

• екстракт коренів ехінацеї пурпурової та коріння ехінацеї паліди – стимулює фагоцитарну активність, а також підвищує неспецифічний імунітет;
• екстракт кореневищ баптизії фарбувальної – сприяє якнайшвидшому розвитку імунної відповіді, а також стимулює вироблення В-лімфоцитів;
• екстракт молодих пагонів та листя туї – надає виражену противірусну дію.

Есберітокс – незамінний помічник при різних ускладненнях застуди, зокрема при синуситах, отиті та пневмонії.

Взяти участь у конкурсі можна ТУТ