Якщо мало молока: як мамі, що годує налагодити лактацію?

Як правильно організувати грудне вигодовування?

 Що означає правильно організоване грудне вигодовування? Цей процес передбачає, що дитинку часто прикладають до грудей вдень (з перервами не рідше ніж через 1,5-2 години), а краще годувати на вимогу — варто малюкові навіть у напівдрімоті лише трохи заворочатися, покряхтіти, захникати, засопіти. Обов’язковими є також і нічні прикладання — 3-4 рази. До речі, чи не вирішальним фактором становлення лактації в перший місяць є правильне прикладання дитини до грудей.

Як правильно прикладати груди?

Ось показники того, що малюк правильно прикладається до грудей:

• дитина широко відкриває рот, захоплює сосок і більшу частину ареоли знизу, упирається підборіддям у груди.
• Мамі при такому годуванні не боляче, у неї на сосках не з’являються болючі тріщини, які серйозно ускладнюють годівлю
• Обов’язкове правило: у крихти-немовляти серед аксесуарів відсутні соски, пустушки і пляшечки зі сумішшю догодовуванням.

У яких випадках потрібні лактогенні препарати?

1. Якщо малюк за місяць набрав 500-600 г і більше, можна говорити про лактацію, що встановилася. У цьому випадку жінці не потрібні лактогенні засоби, тому що її організм виробляє достатньо пролактину – гормону, який відповідає за вироблення молока.

2. Іноді буває, що мама, що годує, починає приймати лактогенний засіб, що підвищує вміст пролактину, і якийсь час відчуває ефект. Але якщо при цьому вона має якісь вади в організації грудного вигодовування, то ефект лактогенного засобу не тримається довго, оскільки тільки за його рахунок лактація стабільною бути, зрозуміло, не може.

3. Якщо навіть при дотриманні всіх правил годування груддю молочка недостатньо, можна вдатися до ефективності спеціальних лактогенних чаїв із листя шавлії або насіння фенхелю. Чашка ароматного чаю підніме матусі настрій і прискорить вироблення молочка.

Важливо! Лактація в перший місяць проходить своєрідне “налаштування” під стан та потреби малюка. Таким чином, якщо годування груддю організовано правильно, до кінця першого місяця можна говорити, що лактація встановлена.

Чи вдалося тобі налагодити лактацію? Розкажи про свій досвід грудного вигодовування у коментарях нижче!