Поверніть свободу: чому подорожі з дітьми корисні та як усе організувати

Ще зовсім недавно у подорожі з новонародженими вирушали лише батьки-екстремали та затяті мандрівники. А коли в аеропорту «нормальні» люди бачили сім’ю із немовлям, то дивилися з величезним співчуттям. І на мама-тата, і на дитину. Сьогодні ситуація змінилася. Маленькі мандрівники відкривають світ! Що у цьому хорошого? Може, краще вдома, на подвір’ї?

Джерело: GettyImages

Чи знаєте ви, що діти, які весь час знаходяться в манежі або в ліжечку, і малюки, яким дозволяють освоювати простір усієї квартири, а на прогулянці виймають із коляски та знайомлять із природою, показуючи безкраї простори та небо з хмарами, зовсім по-різному дивляться на світ, бачать його та сприймають усе, що відбувається навколо? Це не дивно: людям потрібен простір для розвитку! Ось і з подорожами приблизно так само!
Можна, звичайно, чекати, коли малюк підросте, можна гуляти у дворі або в найближчому парку, а якщо й мандрувати, то лише на дачу. Але якщо ви наважитеся і рвонете в поїздку, то це буде вже зовсім інша дитина.

♥♥♥

Подорожуємо за новими правилами

Поява малюка повністю змінило ваше життя? Ви сумуєте за відчуттям свободи, простору, враженнями? А якщо продовжувати подорожувати? Насправді з малюком до року це не так складно! Дитина отримає дуже корисний «стрес, що розвиває», мама переключиться («білка в колесі», «день бабака», незрозуміла туга залишаться в минулому), а тато виявить, що вивчати світ у такій компанії дуже весело! Тут працює правило йоги “не напружишся – не розслабишся”, але, повірте, такого задоволення від довгоочікуваного релаксу ви не отримували раніше. А з приводу напружитись… Просто потрібно все продумати, перевірити та спланувати. А потім ще раз перевірити.

Як тато стає ТАТОМ: прокачування Джеда – нехай буде з нами Сила …

Вибір напряму та місця

Тут багато залежить від сезону, тривалості перебування та фінансів. Але загальне правило таке: вивчіть тему максимально. Зараз є безліч тревел-мам, які діляться досвідом, деякі навіть маршрутами і всіма подробицями. Вникніть. Зберіть найсвіжіші відгуки. Подивіться на фото, які виставляють мандрівники, а не готелі чи туроператори. Пам’ятайте, що бронювання відкриває набагато більше можливостей для вибору. І тури, що горять, ніхто не скасовував, це і дешевше, і взагалі – коли, якщо не в декреті?

Поки дитина маленька, не плануйте відвідати кілька країн за одну подорож. Краще зупинитися в одному місці, а звідти вже робити короткі одноденні марш-кидки.

Джерело: Shutterstock

Літаком? Поїздом? Автомобілем?

Власний автомобіль – варіант безпечний, а ще це можливість завантажити потрібні речі практично без обмежень. Врахуйте, що малюк не може сидіти в автокріслі дуже довго:

• до 6 місяців – 30-40 хвилин;
• 6-8 місяців – від години до двох;
• 8 місяців та старше – 3–4 години.

Тобто вам доведеться робити зупинки. Але плюс у тому, що в дорозі багато дітей добре сплять. Поділіть дорогу на етапи, щоб ви могли зупинитися в готелі та відпочити, помити дитину.

Поїзд та літак – можливість цікавіших маршрутів, але й ризик різних інфекцій (замкнутий простір та дуже багато людей). Купуючи квиток на поїзд, намагайтеся вибрати нічний, щоб малюк поспав.

При покупці квитка на літак та реєстрації з’ясуйте, чи є у цієї авіакомпанії люльки. У деяких автокріслах є опція їх використання в перельоті, дізнайтеся і про це. Попросіть місце біля проходу (так вам буде зручніше з маленьким). Використовуйте можливість пріоритетної посадки для батьків з дітьми – не соромтеся та не мучте малюків.

Джерело: Fotolia

♥♥♥

Пам’ятайте, що у дітей дуже закладає вушка. Грудничку дайте груди на зльоті і посадці (подбайте про спеціальну накидку для годівлі в громадських місцях), старшій дитині дайте попити води, щоб він проковтнув. Запасіться краплями для носа і для вушок, вони теж знадобляться.

На здоров’я!

Питання про щеплення вирішіть із вашим лікарем, але ясно, що ризикувати здоров’ям маленького не можна. Крім того, є країни, перед відвідуванням яких ви зобов’язані зробити щеплення самі і прищепити дитину. І не залишайте це на останній день! Деякі щеплення вимагають кілька тижнів або місяців між уколами.
Подбайте про аптечку в дорогу — краще мати основні ліки з собою, щоб не мотатися у пошуках у чужій країні, якщо щось знадобиться.

Візьміть з собою:

• антисептики для зовнішнього застосування;
• антигістамінні препарати останнього покоління;
• болезаспокійливі та жарознижувальні засоби;
• препарати, які застосовуються при розладах травлення;
• репеленти;
• сонцезахисні засоби;
• косметичні засоби для догляду за шкірою.

♥♥♥

У подорожі особливо важливим є ретельний догляд за шкірою. Можливо, у вас не буде шансу влаштувати крихітці повітряні ванни або вчасно його переодягнути, а значить, не виключена поява попрілостей.

Заздалегідь подбайте про це: візьміть із собою РеКрем – захисний крем із збагаченою формулою. Цей засіб нового покоління для догляду за ніжною дитячою шкірою забезпечує комплексний підхід у боротьбі з попріллями, оскільки поєднує найсучасніші технології та силу природи:

• пантенол, цинк, ланолін, гліцерин, мигдальне масло, вітамін Е створюють ідеальний захисний бар’єр та зволоження;
• ромашка, алое віра, звіробій дбають про харчування та відновлення шкіри.

Вам буде легко доглядати дитину в будь-якій подорожі – достатньо лише нанести невелику кількість крему на чисту суху шкіру малюка та легкими масажними рухами розподілити засіб. Попрілості, почервоніння та висипання, свербіж, пітниця, лущення, сухість, укуси комарів – всі ці проблеми легко вирішує РеКрем. При необхідності повторюйте процедуру протягом дня або за кожної зміни підгузника. До речі, якщо у вас, дорослих, виникнуть проблеми зі шкірою (роздратування, аж до розтертої ноги), вам також допоможе РеКрем.

*Щоб перевірити шкіру на наявність алергічної реакції, попередньо нанесіть невелику кількість крему на згинання руки.

Де купити

Збираємо речі

Вам важливо дотриматися балансу: не брати те, що можна купити на місці, але й не залишити вдома улюблену іграшку або ковдру, без яких малютку неможливо заснути. Врахуйте, що в новій обстановці дитина вимагатиме підвищеної уваги, і краще дати їй цю увагу, ніж вислуховувати примхи.

Слінг, ергорюкзак або перенесення знадобляться, коли малюк ще не ходить. Але навіть якщо малюк вже тупає, подумайте про коляску-тростину або легкий прогулянковий візок, в якому малюк зможе поспати. Обов’язково продумайте питання з автокрісло: іноді вигідніше взяти своє.

Взагалі мінімум для маленьких – підгузки, засіб для догляду за шкірою, безпечне місце для сну. Причому підгузків і серветок не потрібно брати на всі два тижні (їх ви точно купите на місці), а ось крем для догляду за шкірою візьміть свій, перевірений, той, до якого дитина звикла. Ах да! Ще дуже важливий гаджет – мамине та татове гарний настрій! Якщо вся подорож проходить із якимось героїчним надривом, то не треба й починати.

Що стосується ваших речей, то, на щастя, сьогодні є безліч універсальних невбивних брендів, якість яких дозволяє вам взяти одну пару взуття, дві-три футболки та джинси – і бути в красі та комфорті.

Розваги та іграшки

Поки дитина маленька, важливо взяти пару улюблених іграшок, а решту ви знайдете в дорозі. Порожня пластикова пляшка так само цікава, як і брязкальце. Тільки її ще можна відкривати-закривати. До того ж, ви можете купити щось новеньке в дорозі. Старшого малюка на якийсь час захопить книжка, візьміть також папір і крейди, олівці, фломастери. У машині – аудіокниги та пісеньки. Але найголовніше – готуйтеся, вам доведеться брати активну участь. Ви так само цікаві дитині, як і далека незвідана країна. Грайте в слова, в асоціації, повторюйте літери, віршики – це чудовий час спілкування! Насолоджуйтесь!

Правда про маму новонародженого – хто ви: білка в колесі чи весела кенгуру?

Їжа без шкоди

Лікарі кажуть, що найкраще подорожувати, коли немовляті вже виповнилося 3 місяці. Якщо у вас саме такий малюк, та ще й на грудному вигодовуванні, то з їжею взагалі немає проблем. Тут вам важливіше подумати про зручний одяг для годування та накидки, щоб можна було годувати на вимогу будь-де.
Якщо ж ви ввели прикорм, то при підготовці до поїздки це потрібно врахувати!

Краще купувати перевірене баночне харчування, взяти із собою дорожній чайник. У готелі заздалегідь з’ясуйте, чи є дитяче меню, і почитайте відгуки щодо якості та різноманітності їжі. Для двох-трьохрічки важливо поставити обмеження з приводу морозива, солодощів і піци, щоб усе це було, але не як головний або єдиний прийом їжі в день. Можна взяти з собою улюблену кашку швидкого приготування, фруктові пюрешки.

Джерело: Shutterstock

Номер у готелі або апартаменти

Врахуйте, що не у всіх готелях є дитячі ліжечка. Зателефонуйте, напишіть та дізнайтеся, перш ніж бронювати житло. До речі, при поселенні краще вибрати кутовий номер. Це обмежує кількість людей шуму за стіною. І переконайтеся, що немає нічної дискотеки чи бару під вікном. Що стосується апартаментів, то тут головне – чесні фото та відгуки. І пам’ятайте, що ви завжди можете змінити житло, якщо воно вам не підійшло.

Акліматизація та дитячий джетлаг

Уникнути періоду адаптації неможливо, потрібно налаштуватися на неї. Але якщо говорити про зміну часових поясів, то малюки адаптуються навіть легше, ніж дорослі. Як правило, маленьким діткам потрібно три дні. Але хтось із вас має встати, коли о 3 годині ночі дитина вирішить, що «доброго ранку» вже настав.

Ви їдете із зими в літо? Тілу потрібно перебудуватися, адже у холод воно акумулює тепло, а в спеку працює на тепловіддачу. Тому перші 2-3 дні організм перебудовується, а діти, як водиться, вередують. Врахуйте це, вирушивши до спекотної країни. Просто проводьте час у прохолодному приміщенні, знаходитесь у тіні, давайте багато пити, купайтеся. Скоро все налагодиться.

Burda Media

Документи та страховка

Пам’ятайте, що дитині теж потрібен паспорт. Краще взяти із собою свідоцтво про народження (іноді запитують на паспортному контролі). Також необхідно з’ясувати все, що стосується дозволу на вивезення (у деяких випадках воно не потрібне, але вам важливо вгамувати всі питання заздалегідь). Плюс медичне страхування. Це питання відповідальності та безпеки. Підготуйте заздалегідь, зараз у пунктах оформлення закордонних паспортів є річні.

сучасні помічники

Хоч би як ми критикували гаджети в руках у дітей та дорослих, у дорозі вони дуже рятують. Білий шум на телефоні, планшет з мультиком, навігація в місті та навіть вивчення відгуків про сервіс «няня на вечір» у вашому готелі – все це тепер можливо. Вам, до речі, вони знадобляться: завантажте карти країни в офлайн-режимі (наприклад, додаток maps.me).

Джерело: Shutterstock

 Без зайвих нервів

Не надто переживайте через порушення графіка сну та режиму. Нехай дитина спить, коли втомилася, не намагайтеся вкласти її чітко за домашнім розкладом. Дозвольте малюкові прислухатися до сигналів його тіла – тож усім буде легше. А ще краще буде, якщо ви зможете зловити у подорожі це чудове почуття польоту і паритимете на одній хвилі. Так виходить, якщо замінити непотрібний перфекціонізм на милий серцю кожного відпочиваючого гедонізм. Спокійний темп дасть наповненість та споглядання.

♥♥♥

Просто поставте в основу отримання задоволення від поїздки і ловіть, помічайте відчуття щастя! І, звичайно, у вас будуть різні пригоди! Але конструктивний підхід та правильне ставлення до всіх проблем у подорожі – секрет успіху. І пам’ятайте: все це сприятливо впливає на дітей! Чим більше природних змінних умов, природних стимулів, тим активніше розвивається мозок малюка та його творчі та комунікативні здібності.