Викривлення ніжок у дитини: як запобігти проблемі на ранній стадії

У ранньому віці кістки дитини ще сформовані не до кінця, і більшість дефектів можна виправити, помітивши проблему. Але якщо кривизна особливо явна, а деформації не фізіологічні, а викликані проблемами зі здоров’ям, потрібно ретельно стежити за розвитком дитини і не прогаяти момент коригування кривизни, інакше це може залишитися у малюка на все життя.

• незбалансування мами під час вагітності,
• початок ходьби в ранньому віці,
• зайва вага у малюка,
• слабкість зв’язкового апарату,
• рахіт, особливо у малюків, народжених взимку.

Важливо не забувати, що це не тільки естетична, більшою мірою це ортопедична проблема, тому її не можна пускати на самоплив.

Кривизна ніг може дуже вплинути на здоров’я – ніжки малюка швидко втомлюються, з’являється біль, навантаження на хребет збільшується і постава викривляється.

Джерело: instagram@pluswonderland

Профілактика та виправлення кривизни ніг у дитини

1. Не варто поспішати малюка, щоб він вставав на ніжки, якщо він у вас повненький. Кістки ніг та суглоби колін ще не зміцніли, а велика вага, яка буде на них тиснути, сприятиме викривленню ніг крихти. Зачекайте, поки дитина сама вставатиме на ноги.
2. Перше, що потрібно зробити, якщо хотіти виправити або попередити дефекти ніг – ретельно стежити за розвитком малюка, особливо звертати увагу на його вагу та збалансоване харчування.
3. Виправити невелику кривизну ніжок може лікувальна гімнастика, яку призначає та робить ортопед. Після того, як ви навчитеся робити її самостійно, можна продовжувати домашні заняття.
4. При сильній кривизні ніг чудово допомагає зарядка на стільці – дитині потрібно затиснути між ногами м’яч та пружинити колінами. Також на користь підуть вправу, де лежачи на животі потрібно діставати п’ятами до попи і ходити високо піднімаючи коліна.
5. Хірургічне втручання доречне лише в окремих випадках, якщо кривизна не йде після 4-х років. Операцію призначають, якщо ніжки різні за довжиною, викривлення ніг дитини заважає їй нормально ходити. В інших випадках воно успішно виправляється завдяки масажу та вправам.