Вчимо малюка повзати

Чому абсолютно здорові діти не вміють повзати? Все через те, що їхні мами та бабусі роблять помилки. Не треба дивитися, як суворий вчитель на дитину зверху вниз, під вашим пильним поглядом дитина губиться і не виявляє ентузіазму, ніби розуміє, що його хочуть змусити щось зробити. Необхідно опуститься до рівня малюка, показати приклад. Сядьте на підлогу, щоб бути на одному рівні з вашим чадом і спробуйте поповзати з ним наввипередки. Ви навіть не можете уявити собі, як зрадіє дитина, коли побачить, як легко та весело повзе по підлозі мама чи тато. Звичайно ж, малюкові захочеться повторити за ними. Помічено, що єдині діти зазвичай починають повзати пізніше, ніж діти, які мають брати і сестри. Наприклад, у відомої багатодітної сім’ї Нікітіних молодші спостерігали, як повзають старші і навіть не сумнівалися в тому, що вони можуть так робити.

Килим не потрібен!

Повзунку необхідна підходяща поверхня. Батьки часто прагнуть того, щоб малюк стосувався теплої натуральної екологічно чистої поверхні, і розстеляють… вовняний килим. На жаль, дитина поки що не може сказати, що від колких ворсинок не рятує тонкий трикотаж дитячих штанців.

 Краще використовувати напівсинтетичний петельний палас або домотканий половичок, закріпивши його з двох кінців, щоб не ковзав. Якщо в будинку тепла підлога, немає нічого страшного в тому, що малюк повзатиме по ньому. Уніформа для повзунка – футболка та памперс. Голі ручки та ніжки ідеально відчувають поверхню.

фізпідготовка

Також дитина може не повзати через те, що в неї не вистачає сил, надто слабкі руки. Щоб їх зміцнити, є безліч цікавих вправ. Але спочатку краще звернутися до фахівця. Масажистка у будь-якій поліклініці покаже вам комплекс спеціальних прийомів. До того ж професіоналу легше помітити «слабинки» малюка та акцентувати на них вашу увагу.
А ось кілька корисних вправ.
“Тачка”. Це ходьба, лише на руках. При цьому малюка підтримують за ніжки та під животик. За кілька підходів можна «проїжджати» на день до 15 м. У результаті, наприклад, хлопчика Ілюшу вдалося «розкачати» за два місяці. Так так, що у пухленького грудничка стала добре проглядатися прекрасна м’язи плечей.
Теніс. Повісьте м’який поролоновий м’ячик на мотузочку, дайте малюкові картонну ракетку, і він лупитиме по м’ячу на втіху. Вправа добре розвиває координацію, якщо малюк працює обома руками по черзі. Замість м’яча використовують музичні брелоки: кожне влучення ракеткою увінчує нагорода у вигляді приємного, мелодійного дзвону.
«Їжачок». Протягом дня тренуйте ручки дитини, вручаючи їй дерев’яну паличку із шишечкою на кінці. Вони є у комплектах різних дитячих ігор. Цікаво спостерігати, як малюк згодом починає шукати, де шишечка, щоб засунути її до рота, а де ручка, за яку зручно тримати. Це також досвід. Паличку можна замінити розфарбованою дерев’яною ложкою на короткій ручці. І паличку, і ложку попередньо змастіть гарячою олією, щоб вони не розщепилися від ссання і частого миття.
“Хвиля”. Запропонуйте дитині дерев’яну паличку з довгою (3,5 м) яскравою атласною стрічкою, як у гімнасток. Спочатку покажіть, наскільки красиво все це рухається у повітрі. Потім візьміть паличку, кінець стрічки намотайте на дитячу руку та разом «поганяйте хвилю». Діти з величезним задоволенням спостерігають за блиском та сяйвом атласу. Чим довша стрічка, тим різноманітніші та цікавіші маніпуляції з нею. До півтора року малюк освоїть «хвилі», «змійки» і «спіраль» не гірший за Аліну Кабаєву. Як це розвиває руки, зрозуміло без пояснень.
«Турнік». Намагайтеся виймати малюка з ліжечка по-нікітинськи, одним рухом, і нехай він обов’язково хоч кілька секунд повисить, тримаючись за ваші пальці. Хапальний рефлекс на 4-му місяці починає згасати, тому при кожній нагоді пропонуйте дитині повисіти таким чином. Малюк у віці 7 місяців може протриматися за один раз 10-25 секунд.
“Футбол”. У цій грі важливо переслідувати певну мету, а не просто ганяти м’яч. Затисніть дитячу ніжку так, щоб у малюка не було вибору, і він ударяв по м’ячу лише однією ногою. Тут є власний сенс. Коли ми б’ємо по м’ячу обома ногами, працює спинний мозок, а коли лише однією – підключається і головний мозок. Отже, тренуються як м’язи, а й руховий інтелект.

Звук та колір

Часто, навчаючи дитину повзати, для стимулу викладають перед нею улюблену іграшку. Ідеалом у цьому випадку буде все, що блищить, дзвенить і приємно на дотик. Наприклад, позолочені цимбали. Вдарте в них, щоби малюк почув приємний дзвін, і відкладіть сантиметрів на п’ять. Зачарований малюк потягнеться до них щосили. У цей момент треба підтиснути йому праву ніжку, відвести до коліна праву ручку, а під зігнуту ногу підставити долоню. Дитина стане стисненою, як пружинка. Оскільки лежати в такій позі незручно, він енергійно відштовхнеться, іграшка ж опиниться в руках. Нехай спочатку малюк лише трохи зрушить з місця. Головне — він дістався цимбалу, і це його перемога. Порадуйтеся разом з малюком і дайте час насолодитися іграшкою, адже маленькому чоловічку важливо зрозуміти, заради чого він так намагався. Якщо ви хочете чомусь навчити малюка, важливо, щоб він отримував при цьому лише позитивні емоції.

Тільки вперед!

Нерідко, малюки, які починають повзати, стикаються з однією проблемою. Міцні, тямущі, вони їдять на животі, крутячись, як дзиґа, не зрушуючи з місця. Як їм допомогти? Було б помилкою підтискати дитині обидві ніжки, намагаючись використати штовхальний рефлекс. Такий спосіб більше підходить під час навчання дітей плаванню. Повзунку краще підгинати ніжки по черзі. Він спирається на підставлену руку дорослого, випрямляє ногу і трохи просувається. Потім те саме проробимо другою ніжкою.
Не варто чекати, що малюк відразу ж поповзе. Зараз головне, щоби малюк зрозумів — можна рухатися самостійно. А успіхи не забаряться. Один мій учень через два дні сам проповз 10 см, через шість — 90 см, і далі все йшло наростаючою.
Через деякий час знадобилося дати зрозуміти хлопцеві, що живіт заважає повзати. Довелося підняти його рачки і допомогти зрушити. Незабаром бабуся вже ловила коханого онука по всій великій квартирі.

Накручуємо метри

Теоретично 7-місячна дитина повинна повзати в середньому по 250 м на день. На практиці рекордом є відстань від ліжечка до дивана або до сусідньої кімнати. Як же набрати необхідний для сили та спритності метраж? Дуже просто. Грайте в хованки та наздоганяння. На середину кімнати висуньте крісло, бажано таке, щоб вас не було видно. Сховайтесь за ним, а потім повільно висуньте голову. Ваше зникаюче усміхнене обличчя викличе у малюка бажання негайно до нього дотягнутися. І тут треба плавно дати задній хід, щоб малюк довше повз навколо крісла. Через деякий час, коли це буде освоєно, вводіть наздоганяння. Пустіть малюка повзти по килиму, потім швидко наздоганяйте його ззаду рачки, тут же ховайтеся і кукуйте з-за крісла. Хай шукає! Задоволення отримають усі!
Можна повзати з перешкодами – змійкою, обминаючи подушки або переліз через них. Поставте на підлогу картонну коробку та повзе «в тунель». Якщо малюк боїться, допоможіть йому. Починайте з дуже короткої коробки, а закінчуйте довгою, як вагон із віконцями. І дитина поступово звільниться від страху. Запропонуйте як перешкоду свої ноги чи руки. Не забувайте, що ви весь час маєте бути поруч, на рівні малюка.
Ближче до сну краще вибирати ігри спокійніше. Щоб малюк від захоплення не надто збуджувався, займіться просто повзанням за принадою. Годиться все — від антикваріату до дерев’яних ложок, аби це можна було на якийсь час дати дитині в руки. Надвечір малюк так наповзається, що спатиме, як дроворуб. Заодно і ви спите.

Вірте та підтримуйте

Ніколи не кажіть при дитині: Я і сама в дитинстві не повзала. Нічого страшного у цьому немає. Все одно ходити навчиться». Повзання – дуже важливий етап у розвитку дитини, тому що відразу розширюється кругозір малюка, він може розглянути і помацати речі, які раніше були йому недоступні. Саме в процесі повзання зміцнюються м’язи дитини, особливо м’язи спину, які в майбутньому забезпечать крихті гарну поставу. І не забувайте, ваше чадо все чудово чує та розуміє. Ваш настрій передається йому, і батьки повинні бути впевнені в тому, що у їхнього малюка все обов’язково вийде і радіти навіть найменшому досягненню. Адже так важливо бачити перед собою рідні очі, які вселяють довіру та підтримують у будь-яких починаннях.