Топ-8 правил для успішного годування груддю

Грудне вигодовування допоможе вам налагодити тісний контакт із малюком, зробити його розвиток успішним, а здоров’я міцним. 

Legion-Media

1. Вимийте руки із милом. Груди можна обполоснути, але важливо зберегти захисне мастило сосків.
2. Відмовтеся від накладок на груди – це допоможе годувати малюка на вимогу, а також уникнути плутанини сосків.
3. Зазвичай малюка тримають у грудях 15-20 хвилин, але новонародженого можна годувати до півгодини.

Мама годує дитину грудьми (фото Burda Media)

4. Найзручніше годувати, сидячи в кріслі, поставивши ногу на невисоку лавку, або напівлежачи.
5. Після їжі потримайте дитину стовпчиком – нехай рине проковтнуте повітря.
6. Щоб не було тріщин сосків, змащуйте їх після годування своїм молоком або вітаоном і залишайте груди відкритими на 15-20 хвилин.
7. Використовуйте спеціальні прокладки для бюстгальтера, що зберігають шкіру грудей між кормами.

Fotolia

8. Якщо груди стали важкими, в ній з’явилися ущільнення, спробуйте використовувати молоковідсмоктувач. Моделі бувають:
• поршневі (працюють за рахунок пружини);
• помпові із силіконовою мембраною (влаштовані за принципом серцевих клапанів);
• електричні (на батареях).

Існує набір для ділових мам, куди крім молоковідсмоктувача входять 4 контейнери для зберігання молока (по 125 мл), 4 багаторазові вкладиші для бюстгальтера і 2 охолодні пакети в термоізолюючій сумці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 

ЧИ ПРОДОВЖУВАТИ ЧИ ГОРДИТИ ПІСЛЯ ВСТУП ПЕРШИХ ПРИКОРМІВ?

ЧИ ПОТРІБНО ЗЦІДЖУВАТИ МОЛОКО ПЕРЕД ГОДУВАННЯМ?