Як правильно вводити сік?

Написати відгук |
Дитячі соки (фото: Fotolia)Перше знайомство слід починати із соку яблук зелених чи жовтих сортів. Вони не викликають алергії та активно
Дитячі соки (фото: Fotolia)

Дитячі соки (фото: Fotolia)

Перше знайомство слід починати із соку яблук зелених чи жовтих сортів. Вони не викликають алергії та активно стимулюють імунітет.

Починайте давати дитині сік за такою схемою:

  • першого дня – по крапельці;
  • на другий-на денці чайної ложки;
  • на третій-по чверті чайної ложки;
  • на четвертий по третині;
  • на п’ятий – по половині чайної ложки тощо.
  1. Протягом місяця доведете кількість з 5 до 30 мл – тоді сік скаже суттєву підтримку захисній системі немовляти!
  2. Після яблучного соку вводите грушевий (якщо немає схильності до запорів) та абрикосовий.
  3. Наступним підключайте сливовий, персиковий, гарбузовий і морквяний соки: разом з абрикосовим спі служать джерелом бета-каротину, завдяки якому слизові оболонки носа і шийка стають непроникними на вірус.
  4. Потім долучайте малюка до полікомпонентних напоїв, змішаних порівну вони багатші на вітаміни. Перший компонент завжди – яблуко, другий – груша, абрикоси, гарбуз.
  5. Далі дитині дозволяється куштувати соки з чорної смородини та вишні. Крім вітаміну С темні соки багаті на біофлавоноїди (спі зміцнюють антивірусну оборону малюка).
  6. Нарешті спробуйте соки, багаті на протизастудний вітамін С: апельсиновий або томатний. Але з обережністю! Якщо малюк відреагує на якийсь із них червоними щічками або висипаннями на шкірі, більше такий сік не давайте, а зупиніться на плодах зеленого і жовтого кольору.

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ «Про авторське право і суміжні права» - «Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії або кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою.»

Будьте першим, хто залишить відгук

Уведомить о
Рейтинг

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Посилання скопійоване