11.05.2017 |
4 хв. читанняЯк легко відучити дитину від грудей: практичний досвід Аніти Луценка
Фітнес-тренер, ведуча та мама Аніта Луценко годувала доньку грудним молоком до 10 місяців, а потім вирішила припинити грудне вигодовування. Власним досвідом щодо спокійного відучення маленької Мії від маминих грудей вона поділилася у своєму мікроблозі.
instagram @anitasporty
Рішення припинити грудне вигодовування Аніта прийняла виважено, і хоч сумнівів, як у будь-якої мами немовля було достатньо, процес пройшов відносно безболісно для дитини і зайняв близько двох діб. Якщо ви з причин теж змушені припиняти годування грудьми, можливо, досвід улюбленого українського фітнес-тренера вам знадобиться.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективне схуднення: 8 вправ від Аніти Луценка
Отримавши відповіді на свої запитання, Аніта Луценко поділилася набутим досвідом зі своїми передплатницями в Інстаграмі.
anitasporty Перестала годувати? хочу поділитися..раптом кому знадобиться мій досвід)) Зйомки на всю ніч 50 км від Києва в ролі ведучої привели до рішення закінчити цей душевний момент До речі, ні щоденні тренування, ні харчування (без горіхів, печива, булок, бананів, молока і тп) ніколи не впливали погано на мою лактацію. Жодних сумішей за 10 місяців. Годування на вимогу. На всі зйомки зі мною поруч)) Я б сказала «я молочна мати»???, тому Мія випереджала всі розміри та вагу)) Клієнт Зважених??? Коли зрозуміла, що настав час закінчувати, з’явилася паніка: як уночі без грудей? Вдень, коли це просто рятує? В дорозі? Баночки?! ?? Груди для мене завжди були поняттям простоти, користі та зручності! І що тепер буде? ??яка я мати!? Як це Мія прийме? І мільйон запитань! Мене прям у жар кидало і вуха закладало від цієї думки? мін із заплющеними очима, і чесна відповідь собі на запитання: чого я боюся!? Дав несподівані відповіді), це відкриття) і це тільки моє!
Мія поплакала вночі разів 5, мама в сусідній кімнаті паплюжила Її. І наступної ночі все припинилося ?? 2 прокидання-пляшка з моїм молоком (наморозила його в пакетики-можна зберігати 6 міс-готувалася заздалегідь до цього) Потім через те, що у мене прибувало сильно молоко при плачі … відправили до батьків ночувати ще 3 ночі. Там жодних взагалі проблем. До цього пляшечку вночі було неможливо дати з водою, соску не брала з 2 міс) отже висновки:
1. Мія не помітила зміни!
2. Сон-рай!
3. Складніше з грудьми мамі! Це жесть))
4. Таблетку для зупинки лактації не збиралася пити, але довелося ю, так мої груди «сильні і завзяті»?
5. Суміш використовуємо ненні.
6. Виражати любов і турботу можна ще тисячею способів ❤️☺️ і не втрачається жодного контакту)
7. Історії про перетягування грудей – це страх. Кам’яний вік. Шкода самому собі. У шоці від Історій і від того, що лікарі від цього теж у шоці, але це продовжується. Коротше, нічого не потрібно перетягувати?
8. Сісі здулися, але все не так погано як уявляла собі)) трохи більше стали чим до і пружність не жахлива, думаю час тільки лікує?
Зрозуміло, такий серйозний пост не міг не викликати реакцію у відповідь. У коментарях передплатниці чітко розділилися на два табори – одні дякують Аніті за інформацію, підтримують її рішення та діляться своїми історіями, інші – тихо засуджують, вважаючи, що годує грудьми потрібно довше: «Актуальний піст! Я з жахом уявляю, як відучувати свого Даніеля від грудей. Він трохи молодший за Мію)) на 2 місяці..», «А можна було плавно згорнути…», «anitasporty звичайно можна було…)) а ще МОЖНО БУЛО стати брюнеткою, не ходити вчора на роботу, не пити кефір і стати президентом? по доброму ?? ніколи не розуміла фразу цю)) ні собі ні комусь) але це мої прикольчики)», «Особиста справа кожного, але багато мам просто самі ускладнюють собі життя. Дитина в 10 місяців вже їсть каші і пюре, груди в цьому віці просто доповнення, а не основне харчування! Тому в такому віці можна спокійно розлучатися з гв?», «Дівчатка, не знущайтеся з своїх грудей! є стандартна схема безболісного завершення гв. забіть в інеті, не полінуйтеся!
Аніта Луценко людина-енерджайзер, з крихітною дівчинкою на руках вона подорожує, працює, пише і вже погодилася взяти участь у новому сезоні шоу Зважені та щасливі. При цьому вона регулярно показує нові вправи для різних груп м’язів і проблемних зон, а для тих дівчат і матусь, які хочуть схуднути.
Питання як відучити дитину від грудного вигодовування, а головне – коли це робити, рано чи пізно постає перед кожною мамою, яка годує малюка грудьми. Рішення про терміни приймати тільки вам, а як завершити процес максимально комфортно, варто проконсультуватися з фахівцем.
Нагадаємо, Аніта Луценко – найвідоміший фітнес-тренер та популярна ведуча шоу «Завжені та щасливі» на СТБ стала мамою – 7 червня вона народила чудову дівчинку, яку назвали незвичайним та красивим ім’ям Мія. Хоча за час вагітності спортсменка набрала зайвого – за словами Аніти, її вага збільшилася на 21 кілограм, та й під час пологів трапилося ускладнення та довелося застосувати кесарів розтин, молода мама дуже швидко відновила свою колишню форму, а зараз виглядає навіть краще, ніж до вагітності. .
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Мама має бути сильною: Світлана Лобода показала, як проводить відпустку із донькою
Ресторатор Микола Тищенко показав маленького сина: Смурфіке, ми тебе любимо
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ «Про авторське право і суміжні права» - «Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії або кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою.»
Будьте першим, хто залишить відгук