Грудне вигодовування: як створити банк молока

Мамине молочко це ідеальна їжа для немовляти, особливо перші місяці його життя, а тому варто зробити все можливе, щоб жодні обставини не завадили його отримувати. Зціджене грудне молоко може зберігатися досить довго у замороженому вигляді, але збирати та зберігати його потрібно правильно.

Legion-Media

Навіщо створювати банк молока і коли він може знадобитися, як правильно збирати, упаковувати та зберігати зціджене молоко та як годувати малюка, розповіла консультант із грудного вигодовування та молочний блогер Ніна Зайченко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Грудне вигодовування: як дізнатися, чи вистачає дитині молока

Коли нагоді зціджене молоко

Перш за все, зціджене молоко знадобитьсяякщо з вами трапилася неприємність і необхідно приймати ліки, не сумісні з годуванням грудьми. Безумовно, такого повороту подій варто уникнути, наприклад, разом із лікарем підібрати безпечну альтернативу препаратам. Але, на жаль, це не завжди можливо, а на період лікування вас врятує заздалегідь зціджене молоко.

Ви плануєте вийти на роботу, а з дитиною залишається людина, якій ви довіряєте – цілком реально зцідити молоко на 1-2 годівлі того ж дня, а також використовувати збережене.

Якщо малюк до 9 місяців залишається без маминих грудей на кілька днів: наприклад, ви потрапили до лікарні або їдете за потребою.

Передбачити всі можливі варіанти складно, але було б непогано знати про них заздалегідь, якщо це можливо, це дозволить не переводити малюка на штучні суміші, а годувати маминим молоком, поки він зможе повернутися на груди.

Fotolia

Як годувати малюка зцідженим молоком

Є кілька правил, які важливо знати мамі і навчити людину, яка годуватиме дитину за її відсутності:

Розуміти самій і навчити годувальника помічати, коли малюк просить їсти – годування «на вимогу» має зберігатися навіть якщо малюк отримає молочко не з грудей

По можливості годувати дитину альтернативними способами – з ложечки, чашки, шприца без голки. Якщо все ж таки без пляшечки не обійтися, намагайтеся підібрати таку соску, яка за формою нагадує ваші груди, точніше сосок. Отвір у соску має бути мінімальним, а форма соски змушувати малюка широко розкривати рот, як при захопленні грудей.

Коли зціджувати молоко для зберігання

Як правило, найбільше молока в грудях буває вранці, ви і самі це помічали, так працює наш біологічний годинник. Тому, спробуйте зціджувати молоко з одного грудей під час ранкового годування. Ніна Зайченко рекомендує, приклавши дитину до грудей у ​​той же час зціджувати молоко з другої.

Якщо за одне зціджування ви не можете набрати потрібну кількість – від 60 мл, то можна додавати в ту саму ємність протягом дня, поки не набереться стільки, скільки потрібно для одного годування. У проміжках зберігайте молоко у холодильнику.

Посуд, в якому зберігатиметься зціджене молоко, повинен бути стерильним і щільно закриватися кришкою. Перед тим, як ставити баночку в морозилку, підпишіть її: коли молоко було зціджено.

При годівлі малюка в мамину відсутність, першим використовуйте найсвіжіше молоко, далі з урахуванням дати зціджування.

Fotolia

Ще важливо знати:

• При кімнатній температурі (18-24 градуси) грудне молоко не псується до 10 годин, але не варто залишати його надовго без гострої необхідності.
• У холодильнику зціджене молоко може зберігатися 5 днів, за деякими рекомендаціями до 8 днів.
• У звичайній морозилці зберігання грудного молока можливе протягом 3-4 місяців, у холодильній камері глибокої заморозки 6 місяців і довше.
• Грудне молоко не можна розморожувати в мікрохвильовій печі та неприпустимо повторно заморожувати.

Слухайте, що ще потрібно знати, створюючи банк грудного молока

Джерело: YouTube, автор Ніна Зайченко — все про грудне вигодовування

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як соски та пустушки впливають на грудне вигодовування: розповідає фахівець
10 міфів про грудне вигодовування, які заважають жити