Масаж і гімнастика для новонародженого — коли починати?

Масаж для немовляти (фото Fotolia.com)

Масаж і гімнастика – це лікувальні та розвиваючі процедури, адже нервова система, як, втім, і шкіра, і суглоби малюка ще вкрай сприйнятливі до будь-якого впливу, а тому дуже вразливі.

Новонародженим малюкам масаж і гімнастика протипоказані (якщо, звичайно, проведення лікувального масажу не пов’язане з неврологічними порушеннями у дитини) – у перші 1,5 місяці допускається лише ніжне погладжування голівки, ручок, ніжок, живота та спинки малюка, з метою допомогти немовляті познайомитися зі своїм тілом, відчути за допомогою лагідних маминих рук його “кордону”.

Коли малюк трохи підросте – з 1,5-2 місяців – можна вводити масаж та гімнастику (З тонкощами цих процедур познайомить лікар, їх можна освоїти в Інтернеті, журналах для батьків). Головне – пам’ятати, що всі масажні рухи виконуються від периферії до центру (знизу вгору), а гімнастику спочатку робимо з ручками та ніжками крихти, що лежить на спинці, а потім перевертаємо його на животик.

Рухи материнських рук повинні бути легкими та м’якими, при цьому в жодному разі не можна масажувати шию малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Види масажу. Поради доктора Комаровського (Відео)