Коли починаються місячні після пологів: важливі нюанси

Коли починаються місячні після пологів – це питання хвилює кожну жінку, що недавно народила. І справа тут не лише у незручностях, від яких протягом вагітності жінки відвикають. Відновлення менструацій – це зовнішній прояв внутрішніх гормональних процесів.

Зміст:

• Місячні за місяць після пологів?
• Перша менструація після пологів – яка норма?
• Кесарів розтин: коли починаються місячні в цьому випадку
• Якщо місячні після кесарева довго не починаються
• Що ще впливає на місячні після пологів
• Особливості місячних після пологів
• Міфи про місячні та грудне вигодовування

Джерело: thinkstockphotos

Коли починаються місячні після пологів, у жінки з’являється ризик завагітніти повторно. А поки дитина дуже мала, це небажано насамперед із медичної точки зору. Тому всі молоді матусі дуже хочуть знати, як довго після пологів можна не думати про небезпеку завагітніти повторно і жити статевим життям без застосування контрацептивів.

Грудне вигодовування: чи можна годувати дитину, приймаючи пігулки від алергії

Мсіячні через місяць  після пологів? 

Широко поширений міф, якщо жінка годує дитину грудьми, то місячні не поновлюються. На противагу цьому кожен гінеколог (а може, й кілька дівчат з-поміж ваших знайомих) можуть розповісти не одну історію, коли про нову вагітність жінка дізнається, тільки відчувши «підозріле» ворушіння у себе всередині. Або занепокоївшись не на жарт з приводу живота, який не те що не зменшується після пологів, а росте.

Так, місячні через місяць після пологів з’являються нечасто. Відносною нормою (якщо жінка навіть не намагалася прикладати дитину до грудей через якісь причини) вважається відновлення менструацій через два місяці після пологів. Якщо виділення після пологів з’явилися раніше – це гучний сигнал для невідкладного візиту до лікаря. Адже що раніше після пологів з’явилися виділення, то вища ймовірність, що це й не менструація зовсім, а симптом про проблеми у репродуктивній системі жінки.

Джерело: instagram @polli_chu

Перша менструація після пологів – яка норма?

Відновлення місячних після пологів тісно пов’язане з годуванням дитини грудьми. Адже обидва ці процеси гормонозалежні та взаємовиключні. У найпростішому викладі цей процес можна пояснити так: гормон пролактин, який виробляється в організмі жінки, що годує у великих кількостях і який необхідний для забезпечення процесу лактації, пригнічує вироблення гормонів, які запускають місячні.

Тобто якщо жінка годує дитину тільки грудним молоком і процес лактації працює якісно, ​​можливість раннього відновлення менструації дуже мала. Якщо ж процес лактації є недостатнім і малюк унаслідок цього перебуває на змішаному вигодовуванні, отже, в організмі жінки бракує гормону пролактину. І цей «дефіцит» звільняє місце для гормонів, що стимулюють відновлення місячних.

Джерело: instagram @bazhina_nastya

Якщо перейти на мову чітких цифр, то як відповідь на запитання «Коли починаються місячні після пологів» можна запропонувати відразу кілька варіантів:

• через 1,5-2 місяці після пологів, якщо жінка не годує дитину грудьми;
• через 3-4 місяці, якщо дитина перебуває на змішаному вигодовуванні;
• через 6-12 місяців, якщо малюк до півроку не отримував жодного іншого харчування, крім грудного молока. У кожному разі, треба розуміти, що організм кожної жінки має індивідуальні особливості. І чітка відповідь на питання, чи є патологія в ранньому відновленні місячних після пологів або що робити, якщо місячні після пологів не починаються через рік і більше після появи малюка на світ, може дати лише лікар. І лише після необхідних обстежень.

Джерело: Shutterstock

Кесарів розтин: коли починаються місячні в цьому випадку

Трохи вище ми говорили, що початок місячних після пологів – процес гормонозалежний і безпосередньо пов’язаний з гормоном пролактином. А це означає, що спосіб розродження практично не впливає на термін відновлення місячних після пологів. Значення має лише наявність або відсутність грудного вигодовування.

На жаль, незважаючи на досить широку інформаційно-просвітницьку роботу консультантів з грудного вигодовування та лікарів, які активно підтримують грудне вигодовування, все ще широко поширена думка, що після операції кесаревого розтину жінка не може годувати дитину грудьми. Це не так!

Приклавши малюка до грудей ще в пологовому залі, якщо операція проходила під епідуральною анестезією або трохи пізніше, якщо була необхідність у використанні загального наркозу і прикладаючи потім дитину до грудей як частіше, мама і після кесаревого розтину може успішно годувати малюка грудьми стільки, скільки вона хоче. І відсувати таким чином початок місячних після пологів.

На жаль, багато жінок теоретично, давно застарілому рівні впевнені, що після кесаревого розтину годувати грудьми не вийде. І не прикладають тому до налагодження успішної лактації жодних зусиль. Звідси і стійка впевненість у тому, що у жінок після кесаревого розтину місячні починаються раніше.

Джерело: shutterstock

Якщо місячні після кесарева довго не починаються

Іноді після операції кесаревого розтину місячні не починаються досить довго навіть на тлі повної відмови від грудного вигодовування малюка. Це відбувається у випадку, якщо операція кесаревого розтину пройшла з ускладненнями. Процес нормалізації функції яєчників після ускладнень протікає довше. Крім того, наявність великого і довго гояться шва на матці може перешкоджати скорочення матки, відновлення її нормальних розмірів. У таких випадках жінці може знадобитися відповідна терапія та допомога гінеколога. І саме у таких випадках місячні після пологів відсутні досить довго.

Що ще впливає на місячні після пологів

Крім грудного вигодовування та індивідуальних особливостей організму жінки, на терміни початку місячних після пологів можуть вплинути такі фактори:

• ускладнення під час перебігу вагітності та пологів;
• вік породіллі;
• повноцінне харчування;
• правильний режим сну та відпочинку;
• психоемоційний стан;
• хронічні та гострі захворювання.
  

  РсточниРе: Legion-Media

  Особливості місячних після пологів

Багатьох жінок цікавить, чи зміниться після пологів тривалість менструації, її рясність, чи може з’явитися (або навпаки – зникнути) хворобливість під час місячних.

Пологи – природний процес, який у переважній більшості випадків йде на користь жіночому організму. Тому більшість молодих матусь відзначають, що болючість місячних, якщо така була до пологів, помітно зменшилася. Тривалість та рясність виділень зазвичай не змінюється. Щоправда, у перші 2-3 місяці виділення можуть бути ряснішими, проте невдовзі це минає: характер місячних нормалізується. У випадку, якщо ваші місячні після пологів змінилися на гірший бік (стали помітно тривалішими, ряснішими і болючими), вам необхідно звернутися до лікаря.

Джерело: Shutterstock

Нерегулярність місячних можуть провокувати багато гінекологічних захворювань та порушення гормонального фону. Частою причиною порушення регулярності місячного циклу можуть стати ендометріоз та полікістоз яєчників, запальні та аутоімунні процеси, порушення кровообігу та пухлинні процеси репродуктивних органів, травми матки та токсичні дії.

Занадто рясні або мізерні виділення можуть свідчити про гінекологічні патології. Найчастіше рясні місячні після пологів свідчать про наявність ендометриту або ендометріозу.

Грудне вигодовування влітку: 5 головних питань спеціалісту

Міфи про місячні та грудне вигодовування

Початок місячних після пологів був із безліччю міфів, більшість яких, своєю чергою, пов’язані з грудним вигодовуванням. Найпоширеніші їх такі:

З початком місячних після пологів молоко стає гірким і малюк може відмовитись від грудей. Початок місячних не впливає на смак молока. Жіноче грудне молоко має досить стабільний смак, який, до речі, не залежить навіть від раціону мами. Можуть бути, звичайно, невеликі зміни у смаку, але до двох місяців дитина вже чітко це знає і ледь вловимі зміни смаку молока з маминих грудей не стають для нього несподіванкою, швидше – приємною різноманітністю в раціоні.

З початком місячних грудне вигодовування слід припиняти. Коли у жінки відновлюється цикл, їй слід продовжувати годувати малюка без будь-яких змін. У поодиноких випадках буває, що на 1-3 дні лактація може знизитися, але вона легко відновлюється. Буває, що годувальниця в період критичних днів стає дратівливою — ось цей стан дитина «вважає» і може стати неспокійною і примхливою. Але як тільки мама заспокоїться, те саме станеться і з крихіткою.

Джерело: Burda Media

З початком місячних дитина відмовляється від грудей. Найчастіше причинами відмови дитини від грудей є інші причини, які збігаються з початком місячних після пологів. Наприклад, дитині нарівні з грудьми дають пустушку, пляшку з водою чи сумішшю. Саме ці атрибути штучного вигодовування дезорієнтують малюка, і він починає відмовлятися від грудей. А відновлення циклу могло просто збігтися із цим.

Тому, коли починаються місячні після пологів, не розглядайте це у будь-якому негативному взаємозв’язку з грудним вигодовуванням. І годування дитини грудьми, і відновлення менструації після пологів – природні процеси. І їхнє мирне співіснування в одному жіночому тілі – теж цілком природне. Хорошого вам грудного вигодовування та спокійного, гармонійного відновлення після пологів!

Комфорт та спокій малюка: 7 правил для зміни підгузків