Щоб у малюка був добрий зір!

Чи все гаразд з одним з головних органів почуттів новонародженого і як доглядати маленькі очі, щоб вони завжди були здорові? Ці питання хвилюють багатьох молодих матусь.

Відомо, що багато в чому за рахунок зору у нас складається картина світу. До 95% інформації ми отримуємо завдяки цьому аналізатору. Він працює в тандемі з нервовою системою та активно стимулює розвиток малюка. Як перевірити гостроту зору малюка?

Чарівні очі

Дитина народжується зі здатністю бачити світ. Але очі влаштовані складним чином, і бачить малюка всупереч поширеній думці не самими очима, а… мозком. Адже саме в ньому обробляються всі імпульси від сітківки і саме мозок будує повноцінну картинку світу.
Серед батьків завзято курсує міф у тому, що новонароджений бачить перевернуту картинку. Але це не так. Крихітка з самого появи світ все сприймає правильно, просто складніші картини він вчиться розрізняти в міру накопичення зорового досвіду.

Вік має значення

Розрізняти світло та пітьму малюк може вже з 28 тижнів вагітності! Доношені новонароджені чітко реагують на світло та тінь, на особи батьків та лікарів. Очі дітей працюють трохи інакше, ніж у дорослих, очне яблуко росте в міру зростання дитини. Потрібен час, щоб складний апарат ока навчився працювати „згуртованим колективом”. У перші тижні життя дітлахи можуть злегка косити, іноді рухи очей плавають, і малюк не фіксує погляду. Це не страшно, все прийде з часом.
Змінюється як розмір, а іноді й колір очей. Часто батьки з подивом помічають, що їх блакитнооке маля до півроку раптом стає володарем карих або сірих очей.
Спочатку дитина бачить тільки силуети та обличчя мами та тата, не далі 30 см від очей.
Поступово гострота зору підвищується, і до кінця першого року життя малюк може розглянути і затяту іграшку, яку тримає в руках, і пташку за вікном. Але повноцінний зір сформується до шести-семи років.

На що дивиться карапуз?

У перші тижні життя про зір немовляти можна побічно судити з того, що його очі влаштовані нормально, немає змін кольору зіниці і райдужної оболонки, дефектів повік.
* Новонароджений при включенні яскравого світла жмуриться. При цьому поля зору малюка звужені. Можна приблизно уявити, що він бачить, якщо прикласти до очей згорнуті в трубочку аркуші паперу. Боковий зір у немовлят не розвинений. Вони також не бачать картини, квіти або штори за спиною мами. Але на цьому етапі зайва зорова інформація діткам і не потрібна.
* Приблизно до п’ятого тижня життя карапуз навчиться фіксувати погляд на нерухомих великих предметах, особливо на обличчях, вчитиметься стежити за їх плавним пересуванням. Це підтвердження того, що зір малюка розвивається.
* На другому місяці з’являються поняття про обсяги та розміри предметів.
* З третього місяця активно розвивається колірний зір. Спочатку дитина починає сприймати червоний, потім зелений, жовтий і синій кольори, поступово складатиметься сприйняття відтінків та тонів. Побачивши щось знайоме та приємне (обличчя мами, улюблену іграшку), малюк посміхається! Поки що є проблеми з оцінкою відстані до предметів, але малюк уже намагається тягнутися і вистачати те, що йому сподобалося.
* До року зоровий аналізатор удосконалюється, малюк починає впізнавати своїх і чужих, розглядати та вивчати нові предмети. Гострота зору підвищується, поля зору розширюються.

Харчування, догляд, навантаження

Для повноцінного розвитку очей, як будь-який інший орган, вимагає збалансованого харчування, правильних навантажень, дбайливого догляду. Все це батьки повинні забезпечити дитині з самого раннього віку. Як? Давайте розберемося.
Однією з причин порушень зору у малюків є інфекційні, запальні та алергічні захворювання. Тому необхідно стежити, щоб очі дитини утримувалися в чистоті! Не забувайте, що найменшим потрібно вмиватися вранці та вечорами. Можна кип’яченою водою або слабким настоєм ромашки. Помітили, що повіки почервоніли, чи є виділення з очей? Із такими проблемами не жартують. Не варто і вдаватися до самолікування – протирати очі заваркою або капати грудне молоко. Терміново до лікаря!

Очі люблять вітаміни, особливо групи В і ретинол, тому так важливе правильне харчування, своєчасні прикорми, велика кількість овочів і фруктів у раціоні.
Для розвитку зору необхідно хороше освітлення (вибирайте лампи жовтого або білого кольорів, добре, якщо в дитячій кімнаті є велике вікно), адекватне зорове навантаження. Перевантажувати очі і мозок немовляти переглядом мультфільмів не можна – це дуже шкідливо і для зору, і для нервової системи.
В оформленні дитячої потреби природні, натуральні відтінки. А ось іграшки мають бути яскравими, але не кислотними кольорами