Що важливо при грудному вигодовуванні?

Щоб годування доставляло і малюкові, і мамі тільки позитивні емоції, варто слідувати нескладним правилам.

Fotolia

Грудне годування допомагає дитині рости здоровою і правильно розвиватися, а матусі – економити час, який міг би йти на приготування молочної суміші та стерилізацію пляшок.

Зручна поза

Чи не вдається повністю розслабитися, поки малюк їсть? Можливо, варто годувати його, прийнявши інше положення тіла. Зручна поза допоможе мамі відпочити, а дитині дозволить швидше наїстися. Коли він їсть у зручній позі, йому легше правильно захоплювати груди і утримувати сосок.
Незручне становище іноді може викликати такі неприємні наслідки, як біль у спині і шиї, втома, набряки ніг, тріщини на сосках, неповне спорожнення грудей, інколи ж застої молока чи, крайніх випадках, мастити. Якщо мама і малюк не знайшли комфортного для обох становища, то дитині буде складніше утримувати груди. Щоб її не прогаяти, малюк починає стискати ясна, що може завдавати матусі біль.

Фото: ВД Бурда

Створюємо комфорт

Незалежно від того, як ви віддаєте перевагу годувати малюка – сидячи в кріслі, лежачи на ліжку або навіть походжаючи по кімнаті зі слінгом – і вам, і дитині має бути дуже комфортно.
Поза зручна, якщо:
• малюк щільно притиснутий до мами, тобто його живіт, груди, коліна розташовуються впритул до маминого тіла;
• тіло малюка не вигнуте; вухо, плече та стегно дитини розташовані на одній лінії;
• сама мама сидить рівно, не нахиляючись уперед і не горбуючись, якщо годує сидячи;
• рот малюка знаходиться на рівні соска; не треба підносити груди до малюка, навпаки, потрібно його піднести до грудей; не потрібно підштовхувати рукою його голову до грудей;
• потилицю дитини вільна, мама повинна підтримувати малюка під основу голови та спинку, але не тиснути на голову;

Грудне вигодовування (фото Burda Media)

• шия малюка пряма, його голова не повинна ні сильно закидатися назад, ні опускатися вперед – в обох позах йому незручно ковтати;
• є контакт „шкіра до шкіри”— по можливості між мамою та малюком має бути мінімум одягу. Цей контакт дуже важливий для обох учасників процесу, наприклад, покращує лактацію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як налагодити лактацію? Топ-5 порад для мами, що годує

Грудне молоко: дитина відмовляється від одного грудей