24.02.2015 |
2 хв. читанняГартуємо шийку!
У дівчинки застуда (фото: Fotolia)
Щоб малюк не застудився через ковток холодного повітря, займіться зміцненням захисних сил його організму. Діючим способом профілактики стане загартовування шийки. Воно зробить горло малюка стійкішим до атаки шкідливих бактерій та вірусів.
З раннього віку ми даємо дітям виключно теплі напої та їжу. Це, звичайно, правильно та фізіологічно для найменших. Однак згодом слизова оболонка горла дитини звикає до тепла і погано протистоїть холоду. Саме тому ковток холодного компоту може стати причиною запалення та болю у горлі. До речі, в європейських країнах дітки набагато рідше страждають на хронічні захворювання горла. Пов’язано це з тим, що батьки дозволяють дітям пити прохолодні напої прямо з холодильника.
Давайте розглянемо кілька способів, за допомогою яких можна зміцнити горло мами і малюка.
Полоскання прохолодною водою
Починайте полоскати горло водою температури 25-30 градусів, поступово знижуючи її. Зрештою доводьте температуру полоскання для дорослих до 8-10 градусів, для дітей – до 15-18 градусів. У воду можна додати трохи морської солі або відвари лікарських трав (ромашки, шавлії).
Гартування горла кубиками льоду
Загартовування можна проводити і розсмоктуючи у порожнині рота кубики льоду, замороженого трав’яного відвару. Для дітей краще заморожувати фруктовий сік, тоді процедура буде малюкові тільки на радість. Тримати лід у порожнині рота рекомендують спочатку з 15-30 секунд, поступово збільшуючи час та розмір льодяника.
Контрастне загартовування
Для цього способу необхідно взяти дві склянки з підсоленою теплою та холодною водою або настоєм трав різної температури. Далі необхідно полоскати горло водою із двох склянок почергово. Різницю температур слід поступово збільшувати.
Смачне загартовування
Зміцнити місцевий імунітет горлянки допоможе… морозиво! Подібне гартування краще починати з маленьких порцій: 1-2 чайних ложок для перших днів буде достатньо. Поступово можна дозволити дитині з’їдати за раз всю порцію холодних ласощів.
Корисно знати
Тонзилотрен рекомендує
| Це важливо! Правильне лікування горла є своєрідною профілактикою повторних захворювань горла. Вибираючи ліки для хворого горла малюка, звертайте увагу на те, щоб він не тільки знімав хворобливі симптоми, але також відновлював нормальну роботу мигдаликів, мав місцеву імуномодулюючу дію. Таким є, наприклад, німецький натуральний препарат Тонзілотрен. Тонзилотрен знімає запалення, набряк та біль, відновлює захисну функцію мигдаликів, зменшує їх обсяг. Завдяки комбінації із п’яти гомеопатичних компонентів він стимулює власні захисні механізми організму при вірусних та бактеріальних інфекціях глотки на різних стадіях запалення. При ангіні Тонзилотрен знімає запалення мигдаликів, сприяє очищенню лакун мигдаликів від пробок та відновлює їх нормальну роботу, знімає набряк та запалення лімфатичних вузлів. Важливо також те, що крім лікування захворювань горла препарат сприяє нормалізації показників імунітету всього організму в цілому і попереджає повторні захворювання. Ефективність та хороша переносимість Тонзилотрену були підтверджені численними клінічними дослідженнями. |
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зарядка для шийки: лікуємося весело!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ «Про авторське право і суміжні права» - «Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії або кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою.»
Будьте першим, хто залишить відгук