Перегляд телевізора в дитячому віці призводить до сидячого способу життя в майбутньому

Діти дивляться телевізор (фото: Fotolia)

Експерти з Лондона досліджували шість тисяч англійців, що народилися 1970 року.

Коли учасникам виповнилося 10 років, у їхніх батьків поцікавилися, скільки часу діти проводять за переглядом телевізора і як часто вони займаються спортом. Вчені враховували також зростання, вагу та професію батьків.

Коли учасникам виповнилося 42 роки, експерти повторно провели опитування, щоб дізнатися, як довго вже дорослі люди проводять час перед телевізором, який спосіб життя вони ведуть та як оцінюють стан свого здоров’я.

З’ясувалося, що учасники віком 10 років багато часу проводили перед телевізором, зараз проводять перед екранами понад 3 години на день. Вони частіше страждають від зайвої ваги та не задоволені станом свого здоров’я.

Досліджували також врахували професію батьків учасників дослідження. Батьки цих дітей здебільшого належали до робітничого класу та виконували рутинну фізичну роботу. Сини та дочки працівників фізичної праці у 42 роки проводили біля екранів більше 3 годин на день, на відміну від дітей батьків, які займаються інтелектуальною роботою.

Експерти вважають, що фізична праця втомлює людей, тому, повертаючись після роботи додому, вони віддають перевагу пасивному відпочинку перед телевізором. Діти беруть приклад з батьків і в результаті проводять перед екранами телевізорів більше трьох годин на день, що призводить до сидячого способу життя і погано позначається на їхньому здоров’ї.