Топ-4 рецепти смачних та корисних солодощів для дітей

Сучасний світ сповнений різноманітності у всьому. Їжа не виняток, і особливо ретельно ми вибираємо, чим же смачненьким побалувати наших крихт.

Fotolia.com

У кожен момент ми можемо порадувати наших дітей ласощами на будь-який смак, просто зазирнувши в найближчий магазинчик і купивши готові солодощі, але чи принесемо ми таким чином здоров’я, енергію та користь малюкові? Давайте формувати у дитини смак до правильної їжі, насиченої елементами, необхідними для зростання та розвитку, та готувати корисні солодощі для дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вибирати продукти для дитячого харчування

Енергетичні бомби за 5 хвилин

Змішаємо подрібнені горіхи, сухофрукти, кукурудзяні пластівці, сушені ягоди. Додамо мед або розтоплений шоколад, арахісову пасту або перетертий сир. Поєднаємо все в єдину масу, сформуємо кульки. Можемо обваляти їх у зернах кунжуту чи маку, у кокосовій стружці чи вафельній крихті. Солодощі для дітей у домашніх умовах готові!

pixabay

Йогурт із ягодами – оригінальна класика

Візьмемо силіконові форми для випікання і на 1/3 заповнимо основою, для якої використовуємо будь-яку суміш, як для енергетичних бомб. Заповнимо форми йогуртом, викладемо зверху ягоди і відправимо в морозилку на 20 хвилин. Після застигання акуратно витягнемо. Корисне морозиво готове!

pixabay

Яскраві лоліпопси

За допомогою круглої ложки виріжемо з яблучної м’якоті невеликі півсфери. Надягнемо їх на шпажки. Приготуємо карамель, розтопивши цукор із декількома краплями лимонного соку. Зануримо яблучні заготовки в карамель, посиплемо топпінгом (горіхами, корицею, солодкою крихтою). Облишмо застигати. Замість яблук можна використати виноградини або шматочки бананів.

pixabay

Діти люблять шоколад

Відмінною альтернативою шоколадним цукеркам стануть корисні солодощі для дітей у домашніх умовах — фруктові варіації: банан, яблуко, виноград, груша та все, що любить малюк, глазуровані невеликою кількістю розтопленого шоколаду. Або можемо зробити цукерки «виворіт», заливши шоколад усередину фруктів.

Thinkstockphotos/fotobank.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-5 правил дитячого сніданку
Топ-5 сніданків із сиру для дитини