Турботи сучасних батьків: як вибрати ланчбокс для школяра

Сучасні батьки дбають про здоров’я та правильне харчування своїх дітей, адже більшу частину часу малюки проводять у школі.

Джерело: Freepik

Згадайте, як батьки давали вам до школи бутерброд чи яблуко, а вам зовсім не хотілося діставати та їсти їх на перерві. До кінця тижня в рюкзаку малюка накопичувалося безліч крихт, огризків, недоїдків і забутої їжі.

Діти, як і раніше, не дуже люблять їсти в школі те, що їм дали з дому батьки, віддаючи перевагу снекам і солодощам, що продаються в школі. Проте, сучасні батьки можуть дати дитині до школи перекус у стильному ланч-боксі, і малюк із задоволенням похвалиться ним перед однокласниками.

Секрети успішної адаптації до школи: 8 порад від психологів

Види ланчбоксів

• Пластикові – найголовніший плюс такого контейнера – його легкість. Однак є і мінус – ланчбокси із пластику досить крихкі. Якщо він впаде на підлогу, або малюк упустить рюкзак, контейнер може луснути.

Джерело: Lunchbox, Термо ланч-бокс Pastel NEW

• Металеві – головний мінус такого ланчбоксу – його вага. Вони значно важчі за пластикові, та й коштують набагато дорожче. Однак, такі контейнери зазвичай використовуються як термоси і в них можна носити до школи навіть суп, що важливо для дітей з проблемами ШКТ.
• тканинні – Найголовніше його зручність у тому, що керамічний контейнер, що знаходиться всередині сумки можна дістати і розігріти в мікрохвильовій печі, а саму сумку використовувати замість невеликої скатертини, тоді дитині не доведеться розкладати обід прямо на парті.

Джерело: Rozetka, ланч-бокс SUNROZ контейнер для їжі з підігрівом

Список покупок до школи на 2019 рік: тільки найнеобхідніше

Як вибрати ланчбокс для школяра

• Контейнер повинен бути зручний і подобатися самому малюкові, інакше він за жодних обставин не дістане його на перерві.
• Зверніть увагу на якості матеріалу, з якого він виготовлений. Вибираючи пластиковий ланчбокс, пам’ятайте, що він повинен бути виготовлений з безпечного харчового пластику.
• Кришка контейнера повинна щільно прилягати, щоб вміст контейнера не вилився в рюкзак, але при цьому легко відкриватися, щоб дитина змогла впоратися з цим завданням самостійно.

Джерело: Packandgo; ланчбіг M Kids

• У ланчбоксі має бути кілька відділень і тоді вам не доведеться переживати, що шкільний обід перетворився на одну незрозумілу масу, і дитина просто не хоче її їсти. Крім того, якщо ви кладете малюку кілька варіантів перекушування на вибір, ви можете бути впевнені в тому, що він обов’язково хоч щось спробує.
• Враховуйте апетит дитини. Якщо у вас «малоїжка», немає сенсу купувати ланчбокси великого розміру та доверху заповнювати їх їжею.
• Не забудьте в комплекті в ланчбокс покласти в рюкзак компактні столові прилади і пляшку з водою.

Джерело: Superpupers; термо сумочка для ланчу Don`t touch

Як зробити будні першокласника веселіше: 10 речей для гарного настрою