Наскільки небезпечно дитині сидіти на холодному: здоровий глузд від Комаровського

Бігати босоніж по квартирі, не боятися протягів та температури повітря +18 – це нормально. А ось чи можна сидіти на холодній дитині і чи це дійсно небезпечно?

Джерело: pixabay.com

Інтуїтивно ми розуміємо – переохолоджувати дитячі сідниці не варто, хоча, про ходіння без капців по холодній підлозі ми теж не одразу визнали. Особливо під пресингом уявлень про це бабусь наших дітей. Тим не менш, сидіння на холодному справді не найкращий вибір, хоч дитина і сама на це не погодиться. А ось чому так і чим це загрожує, доступно пояснює педіатр Євген Комаровський.

Євген Комаровський

Дитячий лікар, телеведучий, автор книг про здоров’я дітей та здоровий глузд.

Шкіра в області сідниць тонша і ніжніша, ніж шкіра стопи. Тим не менш, від нетривалого контакту з холодним нічого небезпечного не станеться – спочатку виникне спазм судин шкіри, потім спазм судин м’язів. Вже на етапі спазму судин дитина відчуває реальний дискомфорт, тому змінює становище, перевертається, відповзає на більш тепле місце.

Здорова дитина, яка нормально розвивається і може рухатися, не сидітиме на холодному — вона або повзе, або кличе на допомогу.

? Коли виникає реальний ризик переохолодження:

? відсутність або дуже тонкий шар одягу;
? тривалий час контакту (зазвичай, понад 20 хвилин);
? контакт із великим реально холодним предметом, що має високу теплопровідність.

Джерело: pixabay.com

? Як зменшити ризик:

? починаючи з етапу повзання – тренувати судини сідниць, допускаючи епізодичні контакти з холодною статтю, але тривалість контактів контролювати;
? Одноразовий підгузник – чудовий утеплювач.

?Поради?

? заохочувати сидіння на холодному не треба;
? уникати сидіння на холодному не треба;
? обмежувати зону повзання лише теплими ділянками не треба;
? контролювати місцезнаходження дитини та її одяг — треба завжди;
? пам’ятати про здоровий глузд, не перегинати палицю, не наражати стрес бабусь — мудро.

***
Дана публікація є адаптованим до формату Instagram фрагмент нової книги Є. О. Комаровського «365 порад на перший рік життя вашої дитини».