Вчені розповіли, як привчити дітей правильно харчуватися

Такого висновку дійшли американські вчення. Експерти досліджували 46 малюків віком від 6 до 12 місяців. Як з’ясувалося, діти набагато охочіше їли саме ті продукти, якими харчувалися під час вагітності та в період грудного вигодовування їхньої мами.

Якщо ж мами під час вагітності регулярно налягали на солодощі або, навпаки, копчену та гостру їжу, то їхні діти в майбутньому також надавали перевагу цим продуктам здоровому харчуванню.

У ході експерименту вчені також помітили, що якщо майбутні мами із задоволенням пили морквяний сік, то їх діти вдвічі частіше їли каші з морквяним смаком, ніж малюки, чиї мами не їли морквину. Така ж картина була помічена і з іншими овочами та фруктами.

Проте автор дослідження Джулі Меннела стверджує, що малюки «біологічно налаштовані» на продукти, що містять сіль і цукор, тому їх і тягне на солоне або на солодке. Але якщо майбутня мама під час вагітності налягатиме на фрукти та овочі, то її переваги обов’язково передадуть і дитині.