Як розпізнати ознаки гіповітамінозу у дитини?

Вітаміни для дітей (фото: Fotolia)

Якщо дитині не вистачає вітамінів, це можна побачити за такими ознаками.

Ознаки гіповітамінозу у дитини

1. Нестача вітамінів С та Е проявляється у частих застудах та схильності до алергії.

2. Малюк став занадто дратівливим і примхливим? Така поведінка може бути викликана не просто шкідливим характером, цілком імовірно, що крихітці не вистачає вітамінів групи, а також Е і D.

3. Ломкість волосся і нігтів, сухість шкіри, висипання, поганий апетит – всі ці симптоми можуть бути спровоковані дефіцитом вітамінів А та групи В.

4. Нестача вітаміну А впливає на зір: у малюка може часто рецидивувати кон’юнктивіт, виникнути сухість слизової оболонки очей.

5. Якщо у дитини кровоточать ясна, вона скаржиться на болі в м’язах, стає млявою, сонливою і пригніченою, отже, дитячий організм потребує вітаміну С.

Порада. Якщо ви помітили ці ознаки гіповітамінозу у дитини – не пускайте ситуацію на самоплив, а проконсультуйтеся з педіатром та профільними лікарями – окулістом, дерматологом тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим корисний селен?