День літнього сонцестояння: що можна, а чого не варто робити

День літнього сонцестояння — найтриваліший день у році, сповнений символізму, традицій та енергії оновлення. Наші предки вірили, що саме цього дня відкривається потужний зв’язок між людиною й природою. У статті розповідаємо, що можна і не варто робити в цей день літнього, щоб провести його на користь собі.

За даними астрономічних обсерваторій, день літнього сонцестояння у 2025 році розпочнеться в суботу 21 червня о 05:42. Триватиме найдовший день року 16 годин і 27 хвилин, а вже з 22 червня його тривалість почне поступово зменшуватися.

Цей день вважається перехідним — коли сонячна енергія досягає максимуму, а далі починає спадати. Саме тому в багатьох культурах день літнього сонцестояння — час кульмінації сил, магічних обрядів і свят.

Традиції дня літнього сонцестояння: вогонь, вода, зелень і мрії

• Вогонь — головний символ очищення. У ніч на сонцестояння традиційно палили великі багаття, через які стрибали для очищення і зцілення.
• Вода — друга стихія дня. Люди купалися в річках і озерах, вважаючи, що вода в цю ніч має цілющі властивості.
• Зелень — трави, зібрані в день літнього сонцестояння, вважалися найбільш сильними. Їх сушили й зберігали як обереги.
• Мрії — вважалося, що бажання, загадане цього дня, має всі шанси здійснитися.

Що варто зробити у день літнього сонцестояння

• Провести час на природі — ідеально зустріти світанок або захід сонця.
• Очистити простір — провести енергетичне прибирання вдома, позбутися зайвого.
• Зайнятися плануванням — це день сили, коли добре формулювати цілі на наступні пів року.
• Працювати з тілом — зайнятися йогою, медитацією або навіть легким фізичним навантаженням.
• Збирати трави — звіробій, полин, м’ята, чебрець — саме в цей час вони мають найбільшу силу.
• Записати вдячність — хороша практика — подякувати за першу половину року та підсумувати здобутки.

Джерело: Freepik

Чого не можна робити у цей день

• Конфліктувати або сваритися — день наповнений світлом і гармонією, агресія лише руйнує.
• Знецінювати себе — варто уникати негативних думок, самокритики та занепаду духу.
• Залишатися в замкнутому просторі — варто хоча б кілька годин провести на відкритому повітрі.
• Ігнорувати рідних — цей день сприяє спілкуванню, зміцненню зв’язків та підтримці.

День літнього сонцестояння — це точка сили

У сучасному світі ми часто забуваємо про ритми природи, але саме літнє сонцестояння — нагода знову відчути зв’язок із землею, небом і собою. Це особливий момент для переосмислення, вдячності та оновлення. Приділіть час собі, своїм мріям і тим, кого любите — і Всесвіт обов’язково відповість вам взаємністю.