10 тиждень вагітності

Дитина з цього часу відчуває всі ваші емоції і настрій і реагує на нього своїми рухами, тому не турбуйтеся, оточіть себе позитивними емоціями: слухайте приємну музику, дивіться хороші фільми, зустрічайтеся частіше з друзями.

Shutterstock/Fotodom Ukraine

Якщо до 10 тижня вагітності малюк був ембріоном, то до кінця цього тижня він за медичними мірками переходить на новий етап розвитку і називається плодом. Кінець стадії ембріона – поворотний момент у розвитку крихітки. Всі органи вже сформовані, а значить, якщо у вас все добре, то малюка вже не підстерігають небезпеки й аномалії розвитку.

Дитина

Розвиток плода на 10 тижні вагітності

На даний момент мозок вашої дитини розвивається з вражаючою швидкістю – близько 250 000 нейронів формуються щохвилини!

10 тижнів – час, коли малюк починає відчувати дотик, тепло, вібрацію, біль, тиск, і не лише відчувати, а й реагувати: якщо щось йому “не подобається”, спричиняє дискомфорт, він відсторонюється або відвертається.

Головні органи, системи та сердечко малюка вже сформовані й тепер продовжують свій розвиток. Він може згинати й розгинати ручки та ніжки, а на пальчиках з’явилися зачатки нігтиків.

Продовжують розвиватися геніталії, а яєчка майбутнього хлопчика починають виробляти гормон тестостерон.

Розвиток плода на 10 тижні вагітності

Що я там роблю

Тільки уявіть собі, я вже вмію рухатися, ковтати, відштовхуватися від стінок матки.

Читайте також

Понюхати мило і погризти крейду: дивні бажання під час вагітності

Читати статтю

Мама

На 10 тижні вагітності ви, нарешті, зможете побачити свого малюка! Адже ваш запланований на цьому тижні плановий візит до гінеколога включатиме в себе ваш перший УЗД. Ваш лікар зможе показати вам пальці рук і ніг малюка, і ви почуєте биття серця дитини.

Що відбувається на 10 тижні вагітності

Можливо, ви помітили, що під час чищення зубів ясна почали трохи кровоточити. Не хвилюйтеся, в усьому винні ті ж гормони. І найімовірніше, невеликі кровотечі з ясен спричинені збільшенням об’єму крові у вашому організмі. Але візит до стоматолога на цьому терміні все ж не завадить. Тільки під час прийому обов’язково повідомте йому про свій стан, оскільки це вплине на вид допомоги, яку він має надати. Якщо ж лікар наполягатиме на лікуванні – не відмовляйтеся, але краще оберіть із лікарем найбільш щадний і безпечний метод.

Відчуття на 10 тижні вагітності

У ділянці навколососкових ареол у вас можуть утворитися маленькі вузлики, розміром у невелике зернятко. “Вузлики Монтгомері” – так їх ще називають, з’являються у зв’язку зі збільшенням потових залоз, тому не хвилюйтеся, якщо щось подібне ви помітили у себе.

Також деяких майбутніх мам можуть турбувати неприємні відчуття, а часом і короткочасні гострі болі внизу живота. Хвилюватися не варто, адже ці відчуття найчастіше пов’язані з розтягненням м’язових зв’язок, які підтримують матку. Тож, якщо ці симптоми повторюються не часто і не супроводжуються кров’янистими виділеннями – це нормально. У зворотному випадку – до лікаря!

З 10 по 12 тиждень майбутню матусю можуть турбувати запаморочення. Наявність запаморочень, навіть якщо вони не супроводжуються змінами в аналізах, може бути симптомом багатьох захворювань, що вперше проявилися під час вагітності. Не варто прислухатися до думки оточуючих, розраховуючи, що все минеться само собою, і потрібно тільки набратися терпіння. Для початку необхідно виключити можливі причини нездужання, пов’язані з режимом дня, навантаженнями на роботі, ситуаціями, що провокують нервове перенапруження. Приділіть більше уваги повноцінному відпочинку, прогулянкам на свіжому повітрі, правильному харчуванню. Якщо причини такого роду відсутні, треба проконсультуватися у фахівців – терапевта, кардіолога, невропатолога – для виключення серйозних захворювань, здатних ускладнити перебіг вагітності. Вчасно і правильно поставлений діагноз дасть змогу швидше почати лікування, уникнути проблем із виношуванням.

Аналізи

Під час відвідування жіночої консультації вас зважать, виміряють розміри таза, висоту дна матки, тиск, температуру.

Потрібно буде здати:

• загальний аналіз крові
• загальний аналіз сечі

Якщо ви перебуваєте в групі ризику, наприклад, у вас цукровий діабет або ви вже втрачали вагітність, призначать додаткові аналізи:

• На гестаційний діабет – скринінговий тест толерантності до глюкози
• За наявності показань – аналіз крові на гепатит В, С, TORCH-інфекції, гемостазіограма, біохімічний аналіз крові тощо.
• За ймовірності вродженої, спадкової патології – генетичне обстеження.

Лікар призначить дати скринінгів першого та другого триместру. Також буде визначено дату УЗД. Його лікар проведе або відразу, або призначить окрему дату між 10 і 14 тижнями вагітності.

.

У цей час вам також може знадобитися тест на потиличну транслюцентність, який допоможе оцінити ризик синдрому Дауна, інших хромосомних аномалій і вроджених серцевих проблем.

Якщо скринінговий біохімічний тест покаже високий ризик вроджених патологій, жінці можуть порекомендувати аналіз біопсії ворсинок хоріона.

Джерело: GettyImages

[offers_carousel id=218466]

Харчування

Щоб щитовидка в дитини розвивалася нормально, введіть у свій раціон рибу, морську капусту, ківі, хурму, фейхоа. Їжте потроху, але часто і тільки те, що хочеться, їжа не повинна бути гарячою.

Відчуваєте, що вас ось-ось вирве?

• розсмокчіть у роті кубик замороженого м’ятного настою
• дихайте ароматами жасмину, троянди, анісу, лимона, неролі
• додавайте в їжу висівки, їжте свіжі фрукти й овочі, особливо відварені буряки, квашену і свіжу капусту, чорнослив і курагу.

Читайте також

Пологи без анастезії: зіркові мами, які не побоялися болю

Читати статтю

.

Усі знеболювальні засоби проти головного болю можуть проникати в організм крихітки. Але це не означає, що потрібно терпіти будь-який біль. Уже доведено, що більшість ліків, які застосовуються в загальнотерапевтичній практиці, сумісні з ГВ і з вагітністю. Поконсультуйтеся у свого гінеколога. Також ви можете подивитися ліки на предмет безпеки для малюка на сайті e-lactancia.org. Користь від знеболювання найчастіше набагато перевищує ризик потенційних побічних ефектів! Крім того, крихітці потрапляє не більше 2% загальної дози препарату. Звичайно ж, в інструкціях майже до всіх ліків пишеться, що вагітним “не можна” або “застосовувати з обережністю”, це пов’язано з багатьма юридичними нюансами. Але є й життєві реалії. Найкраще користуйтеся таким простим правилом: подивіться, яка діюча речовина входить до тих чи інших ліків, пошукайте, чи є дитячі препарати, які містять ту саму речовину. Якщо відповідь ствердна, шкода від ліків буде мінімальною, і ви можете приймати їх. Так, знеболювальні на основі парацетамолу та ібупрофену досить ефективні за головного болю і застосовуються в педіатрії. А ось усіма улюблений цитрамон, окрім дозволеного парацетамолу, містить ацетилсаліцилову кислоту, а вона суворо протипоказана дітям! Німесулід (німесил) також заборонений у педіатрії, тож робіть висновки! Трави можуть викликати алергію, а також інші непередбачувані ефекти, тож не раджу експериментувати з ними під час вагітності.

Фото живота

На 10 тижні вагітності живіт трохи збільшений, але зумовлено це роботою гормону прогестерону: через нього кишківник працює повільніше, що стає причиною здуття, закрепів і підвищеного газоутворення.

Дитина в цей період не більша за мандарин: вона важить до 13 грамів, тому помітити вагітність “на око” неможливо.

Болі в животі та інших частинах тіла

У цей період дискомфорт і больові відчуття в спині та животі можливі, але вони в жодному разі не повинні бути дуже інтенсивними.

Звернутися до лікарів потрібно терміново, якщо:

• біль гострий і наростає;
• біль сильний, є кров’янисті виділення;
• є висока температура.

Біль тягнучий, але не сильний – це теж причина для звернення до лікаря.

Джерело: Shutterstock

Вага

На 10 тижні вагітності погладшати на 1 кілограм – це в межах норми. Якщо ви набираєте вагу занадто швидко або занадто повільно, необхідно переглянути раціон.

Якщо набрати вагу неможливо через токсикоз і часту блювоту, необхідно не тільки звернутися до лікаря, а ще й лягти в лікарню. Буде відновлено електролітний баланс, і набір ваги налагодиться.

Дивіться, як змінюватиметься ваше тіло протягом вагітності.

Джерело: Shutterstock/Fotodom Ukraine

Секс

Не заборонений у цей період, але ви можете спостерігати у себе зниження лібідо. Це нормально через гормональний фон: під час вагітності знижено вироблення гормонів, що відповідають за сексуальне бажання.

Також необхідна консультація лікаря, якщо є хоч один тривожний симптом, що вказує на ймовірність викидня.

Це важливо!

Термін 9-11 тижнів – особливий: якщо плацента ще недостатньо дозріла і не справляється зі своєю гормональною функцією, може виникнути загроза переривання вагітності. На цей час відмовтеся від фізичних навантажень, не піднімайте важких предметів.

Джерело: Shutterstock

Питання, яке цікавить вагітну жінку на десятому тижні:

Чи повинен партнер йти з вами на плановий візит до гінеколога?

Якщо майбутній тато хоче піти з вами на прийом до лікаря, і ви хочете, щоб він був там, нехай, звичайно, йде.

Якщо ваш партнер занадто зайнятий, то все-таки дуже бажано, щоб він був із вами:

• під час першого візиту до лікаря – під час постановки на облік у зв’язку з вагітністю. Крім зустрічі з лікарем, ваш партнер може ставити запитання, розповісти гінекологу про хвороби своєї сім’ї, здати необхідні аналізи
• на всіх УЗД, щоб особисто стежити за розвитком крихітки і підтримати вас, якщо щось піде не так
• під час останнього візиту до лікаря. На цьому прийомі він зможе поставити всі запитання з приводу майбутніх пологів.

Що відбувається у вашому животику на 10 тижні, дивіться ВІДЕО:

Джерело: YouTube, автор УЗД під час вагітності