Упражнения для уздечки советуют логопеды. Топ-3

Упражнения для уздечки (фото: Fotolia)

Артикуляционная гимнастика при необходимости может включать упражнения для уздечки. Четкие советы логопедов в этих упражнениях будут полезны для растяжения уздечки.

Упражнение для уздечки «Небоскреб»

1. Улыбаемся.
2. Открываем ротик.
3. Кончик языка стараемся оставлять широким, подтягиваем к носу и опускаем к верхней губке.

Нижняя челюсть и губы двигаться не должны. Кончик языка не должен сужаться.

Упражнение для уздечки «Гол в двое ворот»

1. Ротик держим закрытым.
2. Кончиком языка попеременно упираем то в одну, то в другую щечку.

Упираемся язычком со всем силой. А внешне на каждой щечке должен быть виден «забитый мячик» — кончик языка.

Упражнение для уздечки «Вверх-вниз»

1. Растягиваем губы, широко улыбаясь. Должны стать видны зубы.
2. Опускаем нижнюю челюсть. Между зубами должно остаться расстояние на 1-1,5 пальца.
3. Кончик языка оставляем широким и упираем в основание верхних резцов.
4. Передняя часть языка плотно прижимается к альвеолами вверху.
5. Бока язычка прижимаем к основанию других зубок.
6. Постепенно опускаем нижнюю челюсть, пока язычок может прижатым оставаться на месте. Уздечка языка должна натянуться.
7. Также постепенно возвращаем нижнюю челюсть.

Обратите внимание! Нижняя челюстью при выполнении упражнения не должна уходить в сторону или выдвигаться вперед – только вниз.
Через время можно ускорить темп выполнения.

Упражнения для уздечки после хирургического вмешательства по ее подрезанию можно делать только после консультации логопеда. А первые пробы должны проходить именно под руководством специалиста. Норма длины уздечки – 1,5 см.

И помните, что упражнения для растяжения уздечки должны дать первые результаты через месяц. Если этого не произошло, ребенку нужно получить индивидуальную консультацию логопеда.

А тебе известны какие-то другие упражнения для уздечки? Поделись ими в комментарии.