Ребенок скрипит зубами во сне: чем это опасно и что делать?

Ребенок скрипит зубами по ночам? Вы стали замечать, что поверхность зубов у ребенка стирается? Приступы зубного скрежета — бруксизм — нельзя оставлять без внимания, эта привычка может привести к проблемам со здоровьем малыша. Как быть и что делать?

Burda Media

Зубной скрежет доктора называют бруксизмом. Приступы зубного скрежета у ребенка, регулярные, но достаточно кратковременные, обычно происходят во время ночного сна. Без­обидная на первый взгляд детская привычка постепенно может перерасти в серьезную проблему поэтому оставлять без внимания бруксизм нельзя. Причин для появления бруксизма может быть несколько, месте со специалистами родителям нужно выяснить, почему ребенок скрипит зубами и как ему помочь от этой привычки избавиться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Плоскостопие: причины, лечение, профилактика

Чем опасен бруксизм

Если ребенок периодически скрипит зубами ночью (но не дольше 10 секунд), можете считать это нормой. При отсутствии прочих симптомов и последствий детский бруксизм не требует особого лечения и постепенно проходит сам. Считается, что дети более подвержены бруксизму, чем взрослые. Но начинать нервничать по поводу этой привычки стоит только в том случае, если последствия становятся очевидными — страдают зубы малыша. К К 6-7 годам у большинства детей приступы бруксизма постепенно проходят
Однако, если вы слышите неприятные звуки каждую ночь, а по утрам ребенок жалуется на головную или зубную боль, отнеситесь к проблеме более серьезно. Оставшись без внимания, бруксизм может отрицательно сказаться на здоровье и развитии челюстно-лицевого аппарата ребенка. Регулярные эпизоды зубовного скрежета могут повлечь за собой серьезное повреждение зубов, височно-челюстного сустава и окружающих зубы мягких тканей. Постепенно из безобидной детской привычки бруксизм превращается в серьезную проблему, с которой ребенок будет вынужден бороться всю жизнь.

Присмотритесь к малышу, возможно, он и во время бодрствования крепко сжимает челюсти. Поговорите с ним, объясните, что, когда он ничего не ест, мышцы лица должны быть расслабленны, а зубы не должны плотно соприкасаться друг с другом.
При первых признаках бруксизма обязательно обратитесь к специалистам — стоматологу и неврологу. Они посоветуют средства для профилактики.

Burda Media

Профилактика бруксизма

При бруксизме повышается артериальное давление, учащается дыхание и меняется пульс. Потому, если ваш малыш периодически скрипит зубами, займитесь профилактикой.
Делайте успокаивающие ванны перед сном. Ароматная хвойная ванна поможет расслабить все мышцы организма, успокоиться и настроиться на отдых. Эмоции, накопленные в течение дня, поутихнут, ребенок расслабится и уснет спокойным и глубоким сном.
Укладывайте малыша спать вовремя. Приучите ребенка к режиму, следите за тем, чтобы малыш не переутомлялся. Стресс и переутомление вызывают обострение.

Fotolia

Не кормите малыша перед сном. Пищеварительная система ребенка должна начать отдыхать еще до отхода ко сну. Если организм малыша будет работать “в ночную смену”, старательно переваривая обильный поздний ужин, это может привести к перенапряжению органов и систем и, как следствие, к приступу бруксизма.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
5 важных фактов об атопическом дерматите
В каких продуктах содержится витамин Д