Кризис 2 лет — как помочь малышу пережить беспокойный период

В то время как в Украине специалисты особо выделяют кризисы первого года жизни и трех лет, на Западе достаточно широко используется термин terrible twos (ужасные двухлетки).

Источник: freepik

В этот период ребенок часто расстраивается из-за неудачных попыток сделать что-то самостоятельно, из-за непонимания взрослыми его речи, а также проверяет прочность установленных границ. При этом дети очень бурно проявляют эмоции и гораздо чаще говорят «нет», чем в другом возрасте. Поэтому это время еще называют периодом негативизма. Ребенок только учится жить по правилам и справляться со своими чувствами. И его родителям очень важно знать, как себя вести, чтобы помочь малышу пережить это непростое время с минимальными потерями для собственной психики и максимальной пользой для развития малыша.

Читайте также

Гиперактивный ребенок или холерик? Рассказывает психолог

Читать статью

ПОЧЕМУ РЕБЕНОК НЕ СЛУШАЕТСЯ

Родителей годовалых детей можно условно разделить на две группы. Одни радуются самостоятельности и первым шагам своего малыша. Другие, преследуя по пятам маленького непоседу, с ностальгией вспоминают то время, когда малыш был более зависимым и менее подвижным.

Ещё через год и те и другие, закатывая глаза и хватаясь за голову, рассказывают о проявлениях характера ребёнка. Истерики, возмущённое «нет» в ответ на любое предложение и готовность добиться желаемого всеми способами — с такими трудностями сталкивается большинство родителей малышей возрастом около двух лет.

Вы не задумывались, почему они все же так часто говорят «нет»? Не потому ли, что в этом возрасте они так часто слышат от нас нет, нельзя, не лезь, не трогай. Конечно, именно в этом возрасте мы знакомим детей с правилами дорожного движения, техникой безопасности. Учим не выбегать на дорогу, не поднимать окурки и не использовать книжный стеллаж как лесенку. Мы все делаем правильно. Запреты необходимы, но также нужны и самостоятельность, и свобода, и ошибки.

Не запрещайте ребенку все: не споткнувшись, не упав, он не научится смотреть под ноги. Дайте малышу возможность контролировать свою жизнь: спрашивайте, что он хочет одеть, предлагайте выбрать игрушку для прогулки или фрукт для перекуса. А если все же капризничает, сопротивляется? Радуйтесь! Это лучше, чем безмолвное подчинение (вы же мечтали о счастливом ребенке, а не о послушном, правда?). А еще… помогайте малышу найти выход из истерики, поддержите, покажите, что он может справиться с эмоциями.

Источник: instagram@numi_lambruska

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ ДЕТСКОЙ ИСТЕРИКИ

Малыш чем-то расстроен и уже успел впасть в истерику? Что ж, стоит набраться терпения и немного подождать. Ни в коем случае не нужно повышать голос, применять физические наказания или просить ребенка, чтобы он перестал рыдать. Вряд ли это поможет быстрее решить проблему.

Любая истерика рассчитана на зрителей, и если их нет, она затихнет сама собой. Если вы находитесь с малышом вдвоем, достаточно просто продолжать заниматься своими делами, избегая прямого зрительного контакта. Выходить из комнаты при этом не обязательно (психологи считают, что изоляция ребенка в такие моменты вредит привязанности и негативно сказывается на отношениях в будущем).

Конечно, если малыш бьется головой об пол, сложно остаться в стороне и не броситься ему на выручку. Однако в таком случае следует помнить, что инстинкт самосохранения не позволит малышу нанести серьезную травму. А вот как вести себя, чтобы вместо каши получить на завтрак печенье, он запомнит очень быстро, и через некоторое время вы снова будете наблюдать подобную картину.

Источник: pexels.com

Некоторым детям помогают успокоиться крепкие объятия. «Волшебное» место поддержки между лопаток (можно там погладить). Тихим голосом спокойно скажите, что вы его понимаете и любите. Но если физический контакт вызывает у малыша лишь всплеск агрессии, разговор лучше отложить до того момента, когда истерика закончится.

Дело сложнее, если истерика происходит в общественном месте, где много зрителей и сердобольных прохожих, которые не прочь посоветовать, как именно надо воспитывать ребенка. В таком случае лучше всего взять ребенка на руки и отнести в более уединенное и спокойное место. Или… убежать туда наперегонки, если это не рядом с проезжей частью.

• В момент затишья, когда ребенок может выслушать хотя бы пару фраз, постарайтесь его отвлечь. Родителям лучше знать, что именно способно заинтересовать малыша в любом состоянии: у одних это кошки или собаки, у других — грузовики или самолеты, у третьих — еда. Единственное, что не стоит в такие моменты предлагать ребёнку, это сладкое. Иначе такое поведение может стать надежным способом требовать конфету или печенье, если бы ему не захотелось.
• Старайтесь сдерживать себя и разговаривайте с ребенком спокойно. Повышение тона может привести к новой утечке эмоционального всплеска у крохи. Иногда родителям двухлеток и самим не помешает принять легкое успокоительное, ведь спокойная мама — спокойный малыш.
• Не идите на поводу у ребенка и не давайте ему то, что он хочет, только потому, что он кричит об этом. Этот период очень важен для установления границ и развития социальных навыков. Малыш уже может объяснять свои желания и запоминает, как можно получить то, что ему нужно. Показать, попросить.

Источник: Freepik

ПРАВИЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Те из вас, кто поймет, что цель ребенка — не довести вас до жара, а просто повзрослеть, получат удовольствие, наблюдая за тем, как это происходит. Вы заметите, что ребенок любит «помогать» (что бы это ни значило), ему нравится учиться (особенно проводить опыты — ведь чтобы что-то освоить и понять, ему нужно 40 повторений). Кстати, если хотите изучать английский — начинайте. Сейчас ей легко.

Не тормозите креатив своим бережным отношением к обоям и новой одежде. Если нет реальной опасности, пусть идет по лестнице самостоятельно, и собрать башню из конструктора без вас тоже можно. Каждый вечер смотрите вместе на луну и радуйтесь. У крохи получается! А у вас? Учитесь!

КАК СВЕСТИ К МИНИМУМУ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ВСПЛЕСКИ РЕБЕНКА

1. Соблюдайте режим. Уставший, невыспавшийся или голодный ребенок с большей вероятностью расстроится и покажет свое раздражение. Поэтому четкий режим — залог спокойствия для всех. Истерики можно избежать, если вовремя дать ребенку перекусить или сменить активную игру на спокойную.
2. Не перегружайте ребенка эмоционально. Иногда родителям кажется, что истерики — следствие недостаточной активности и, если «загрузить ребенка сильнее», сил на рев уже не останется. Но это не так. Нервная система малышей только развивается, и малыш не в состоянии реагировать на усталость так, как взрослый. Новые занятия в группах развития, посещение детских площадок с большим количеством детей, вопреки ожиданиям родителей, скорее приведут к перегрузке и истерике у ребенка.
3. Увеличьте физическую активность на свежем воздухе. Большое количество кислорода улучшает аппетит и сон, а выспавшийся и сытый ребенок, как правило, доволен жизнью.
4. Ограничьте просмотр телевизора и электронные игры. Эффекта от такого ограничения не стоит ждать сразу. Как говорят неврологи, у эмоционально возбудимых детей улучшение поведения ожидается недели через две-три после просмотра последнего рекламного ролика или мультфильма.
5. Поощряйте самостоятельность. Предложите малышу выбрать одежду или еду, покажите, как важно знать его мнение. Предоставление права выбора поможет малышу сменить гнев на милость и быть более вменяемым.
6. Улыбайтесь с улыбкой. Ребенок перенимает вашу манеру смотреть на мир. Вы всегда недовольны? Он тоже!

Читайте также

150 потрясающих идей для раннего развития ребенка

Читать статью