Где и как провести Новый год с ребенком: совет доктора

Анна Гнилоскуренко

Гнилоскуренко Анна Валерьевна, врач-педиатр клиники Into-Sana

Как встретить Новый год так, чтобы и праздник удался, и ребенку праздничными мероприятиями не навредить? Совет о встрече Нового года, если с семье подрастает ребенок, дает доктор.

Legion-Media

Вы еще не приняли окончательного решения о том, как вы будете встречать Новый год 2017? Тогда советы нашего эксперта подоспели вовремя. Ведь встретить Новый год так, чтобы не осложнить свою жизнь проблемами — это искусство, которое требует некоторых знаний.

[subscribe_form id=»124175″]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кашель у ребенка: лечим смехом и играми

Новый год в путешествии или дома?

Если вы жители мегаполиса, воспользуйтесь праздниками, чтобы отправиться всей семьей хоть на пару дней в путешествие. Мой совет: не меняйте климатический пояс, чтобы не нагружать излишне иммунную систему ребенка в связи с резкой сменой температуры. Ведь бывает, что поехали оздоровиться, но после приезда сразу же заболели. И праздник почти что пропал!
Если вы остаетесь дома, это тоже хорошо. Ведь в это время всегда предлагается множество новогодних развлечений. Но помните, что новогодние мероприятия всегда опасны контактами с инфекциями. Ведь на «елки» приходят иногда не совсем здоровые дети. Не стремитесь поэтому успеть повсюду: ребенку достаточно посетить одно-два мероприятия, чтоб получить заряд впечатлений от встречи с Дедом Морозом на весь год. Помните, что при перегрузке развивающейся нервной системы ребенка возможны капризы, нарушение сна, а то и ночные истерики. Лучше проводите больше времени на улице — это принесет куда больше пользы!

Fotolia

Больше информации о здоровье ребенка этой зимой вы найдете ЗДЕСЬ

Сладкий Новый год

Отдельно скажу про новогодние сладости: карамельки, шоколадки, орешки. Помните, что даже полностью здоровый ребенок после двух сладких подарков получает проблемы с пищеварением и аллергические реакции. А если к этому есть предрасположенность… По статистике, количество обращений к докторам в праздники увеличивается в разы. Поэтому договоритесь с Дедом Морозом, чтобы он приносил меньше конфет, а больше свежих и сухофруктов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Педиатры назвали 5 лучших зимних напитков для иммунитета ребенка
Новый год 2017: 6 идей для правильного подарка