Как отучить ребенка от совместного сна. Топ-5 советов

У опытных мамочек свои секреты, которые помогут сделать переход к раздельному сну наименее безболезненным

Улыбающийся ребенок с игрушкой в кроватке — фото: Fotolia.com

• Если у малыша нет «сонного» ритуала, придумайте его до того, как переводить ребенка в отдельную кроватку. Это может быть колыбельная или сказка на ночь, легкий успокаивающий массаж.
• Если в первое время кроха забирается в родительскую кровать, не стоит отправлять его обратно. Некоторые дети боятся темноты, родителям нужно поддержать малыша и помочь ему избавиться от этого страха. Порой достаточно просто успокоить кроху и снова отвести в его комнату, а иногда надо позволить ему остаться у мамы под боком до утра.
• Если у ребенка есть любимая игрушка, кладите ее в кроватку, ему будет спокойнее засыпать.
• Если видите, что кроха пытается вами манипулировать, будьте терпеливы и последовательны. Доброжелательно, но твердо объясните малышу, что теперь он спит отдельно.
• В дневное время восполняйте недостаток тактильного контакта из-за раздельного сна — проводите с ребенком больше времени, обнимайте, берите на ручки

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Прорезывание зубов у деток до года