Чем поить ребенка во время болезни?

Кроме лечения для выздоровления ребенка важен уход, свежий воздух, а также обильное питье!

Burda Media

Оказывается, есть напитки, которые не только утоляют жажду, но и ускоряют выздоровление малыша.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3 вопроса диетологу о детском питании и здоровье

В первые дни болезни особенно выручает обильное питье. В отличие от еды пьет малыш охотно, ведь температура тела повышается, и организм обезвоживается. Кроме чистой воды большую пользу принесут витаминные напитки.

• Кисленькие морсы из клюквы и брусники, а также отвары черной смородины, замороженной или сушеной. Бензойная и хлорогеновая кислоты, содержащиеся в бруснике и клюкве, очищают почки и мочевые пути от инфекции: они губительны для болезнетворных микробов.
• Отвар сухого шиповника, в котором содержится и витамин С, и бета-каротин. Они играют главную роль в выздоровлении при пневмонии.
• Сок облепихи. Кроме ценных витаминов в облепихе, как и других вышеупомянутых ягодах, много флавоноидов, каротиноидов и токоферола, стимулирующих иммунитет.
• Свежеотжатые соки из яблок, груш, моркови. Их можно разводить кипяченой водой и понемногу давать малышу. В сладкие соки для вкуса добавляют немного сока лимона.
• Компоты из сухофруктов. Для их приготовления лучше использовать домашние заготовки. Если вы покупаете сборные сухофрукты, выбирайте некрупные и неказистые на вид яблочки и груши, урюк, изюм и вишни.

Во время болезни применять витаминные препараты из аптеки нежелательно. Их воздействие неоднозначно. Не исключаются побочные эффекты, аллергия, что нежелательно в данный период. Кроме того, избыточная витаминная стимуляция может вызвать грубые сдвиги в обмене веществ.

Burda Media

Облегчаем кашель

Бытует мнение, что от кашля помогает горячее молоко с порцией сливочного масла или сала. Это ошибка! Животные жиры в большом количестве не только при пневмонии, но и при обычном сезонном ОРВИ создают риск поражения поджелудочной железы и желчевыводящих путей.

Кашель хорошо смягчает щелочное питье, например горячее молоко с боржоми или просто подогретое боржоми.

Можно дать крохе перед сном чашку теплого молока с медом. Мед улучшает сон, а также содержит полезные вещества.

Смотрите также видеорецепт: Самый вкусный лимонад

Источник: YouTube, автор Маниф ТВ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
О каких проблемах со здоровьем расскажут брови?
Топ-5 мифов о детском здоровье