06.07.2016 |
5 мин. чтения27 неделя беременности
Начался третий семестр. Иногда, на вашем животике может появиться отчетливая выпуклость — это ножка, ручка или даже голова вашего малыша. Возможно, так он требует вашего внимания? Погладьте его, скажите ласковые слова о том, как любите и ждете.
Размер малыша с папайю
Рост 33,5 см., Вес 750 г
Источник: GettyImages
Содержание:
Ребенок
Легкие малыша продолжают развиваться, и сейчас происходит формирование альвеол – специальных пузырьков, в которые будет поступать воздух во время дыхания. А пока кроха дышит в околоплодных водах. Внутренние органы и головной мозг продолжают стремительно развиваться. Если муж приложит ухо к вашему животику, то может отчетливо услышать биение маленького сердечка.
Что я там делаю
Слушаю внешние звуки.
Что происходит с ребенком
27-я акушерская неделя соответствует примерно 25-й эмбриональной, и значит вы беременны уже без одной недели 7 месяцев. Маленький человечек уже имеет 85%-ный шанс выжить, если роды случаться преждевременно, но будет очень непросто его выходить.
- Ребенок уже имеет явно заметные при УЗИ черты лица, он выглядит почти так, каким вы увидите его при первой встрече. Можно заметить, что ребенок сосет пальчик – у него уже развит сосательный рефлекс.
- На 27-й неделе у ребенка уже налаживается собственный обмен веществ – маленький, но ощутимый шаг к независимой жизни вне маминого живота
- Активно готовится к встрече с внешним миром дыхательная система малыша – мышцы, отвечающие за сокращение легких, окрепли, внутренние стенки альвеол выстилает повехностно-активное вещество сурфактант, которое не позволяет им слипаться. Но пока малыш получает кислород только через плаценту с током крови мамы.
- Продолжает накапливаться подкожная жировая прослойка и кожа ребенка уже не такая прозрачная и сморщенная.
- Малыш учится управлять мышцами, у него появляется мимика, сжимаются и разжимаются кулачки, движения становятся более направленными.
- У ребенка заработала собственная иммунная система, а потому считается, что начиная с 27-й недели организм плода может реагировать на аллергены.
- Малыш очень активен, его шевеления и толчки достигли пика и видны невооруженным глазом. Как правило, к 27-й неделе плод уже принимает положение головкой вниз, не если он еще не определился, как будет выходить наружу, время повернуться у него еще есть.
Источник: GettyImages
Мама
Прибавка в весе на этой неделе в норме должна составлять до 9 кг. Ваш животик растет не по дням, а по часам, шевеления крохи становятся все более активными, а порой даже болезненными. Теперь будущий папа наверняка сможет услышать, как шевелится, играет и даже икает ваш малыш. Поощряйте инициативу мужа к общению с крохой, пусть он также рассказывает малышу о том, как ждет его появления на свет, читает сказки и напевает ему свои любимые мотивы. Ведь ваш маленький человечек уже сейчас способен распознавать и запоминать голоса.
На 27-й неделе и позднее у вас может подняться уровень холестерина в крови. Это нормальное явление и не должно беспокоить — холестерин помогает плаценте вырабатывать гормоны, необходимые для подготовки организма к родам и кормлению грудью.
Анализы
Если на плановом осмотре врач сказал, что кроха находится головкой вверх, или бочком — не волнуйся, время для «переворота» еще есть. Однако и вам соит приложить усилия. Попросите специалиста порекомендовать вам комплекс специальной гимнастики, который поможет малышу занять нужную позицию. И сейчас ни в коем случае не носите каблуки!
УЗИ на 27-й неделе, как правило, не делают, только если есть необходимость или сомнения в правильном развитии малыша.
Как и раньше, врач измеряет объем живота, высоту расположения дна матки, артериальное давление
Общий анализ крови и мочи сдавать тоже только по показаниям.
Если у вас отрицательный резус, кровь сдавать придется чаще, чтобы контролировать уровень антител
[offers_carousel id=218466]
Источник: GettyImages
Питание
Изжога, повышенное газообразование и запор по-прежнему не дают покоя? Старайтесь пить больше жидкости, откажитесь от продуктов, способных усугубить изжогу.
- Поменьше бобовых, редьки и капусты – эти продукты содержат грубую клетчатку и усиливают метеоризм.
- Постарайтесь питаться дробно – небольшими порциями 4-5 раз в день, так будет легче переварить пищу.
- Особенно внимательно отнеситесь к продуктам, которые могут спровоцировать аллергию (клубника, цитрусовые и другие, на которые реагирует ваш организм)
- Чтобы не набирать лишний вес, постарайтесь заменить тортики и пирожные менее калорийными сладостями. И помните, что специи усиливают аппетит, а это вам сейчас совсем не нужно.
Анна Бойко
детский диетолог-нутрициолог, член Ассоциации педиатров, гастроэнтерологов, нутрициологов Украины, автор и ведущая онлайн Клуба Здоровых Привычек для мам, автор проекта «Растим детей здоровыми», hannaboyko.com, FB: kidsdietolog
Если после того, как вы поели, ощущаете вздутие живота, это может быть ферментативная недостаточность поджелудочной железы. Женщины приблизительно с середины срока беременности часто ощущают вздутие, изжогу, дискомфорт в области живота, возможна отрыжка или диарея. Беременность способствует развитию такого состояния. Если это ваш случай, нужно правильно питаться маленькими порциями, но часто, избегая продуктов, вызывающих метеоризм. Врач может вам назначить безопасные для плода препараты для облегчения вашего состояния. Кроме того, вздутие живота может быть вызвано повышением уровня гормона прогестерона в крови. Этот гормон приводит к снижению мышечного тонуса внутренних органов, и, как следствие, к застойным явлениям в ЖКТ. Вы можете чувствовать тяжесть в животе, вздутие и запоры. Нужно отрегулировать стул, включить в пищу клетчатку – овсяную и гречневую каши, тушеные овощи, исключить яблоки и капусту в сыром виде, и пить жидкость не менее 1,5 – 2 литров в сутки.
Уход
Пора укреплять мышцы малого таза.Упражнение Кегеля можно и нужно делать с первых дней беременности на любом сроке. Если у вас нет проблем с кровеносными сосудами ног, делайте следующее упражнение:
постарайтесь как можно шире развести в стороны колени и потихоньку присесть в таком положении, упираясь ладонями в пол, а локтями в колени. Теперь постарайтесь перенести вес с одной ноги на другую. Повторите упражнение 3-4 раза.
Поскольку матка на 27-й неделе уже сильно увеличилась в размерах и потяжелела, появляется риск ущемления полой вены при некоторых положениях тела. Старайтесь не сидеть долго, чаще меняйте позу, не закладывайте ногу за ногу, не лежите на спине – лучшая поза для сна в третьем триместре – на левом боку.
Это важно!
Матка продолжает расти и давить на мочевой пузырь. А поскольку гормон прогестерон способствует все большому расслаблению мышц уретры, то при малейшем расслаблении, например, во время чихания или смеха у будущей мамы может начаться недержание мочи. Не стоит волноваться, поскольку это нормальное явление во время беременности.
Сергей Бакшеев
Акушер-гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук, «Кабинет доктора Бакшеева», г. Вишневое
Бывает, что беременные мамы ощущают, как дети часто икают в утробе, берутся читать форумы и Интернет. Спешу заверить с гипоксией, нехваткой питания данный факт устойчивой связи не имеет. Чтобы достоверно узнать о внутриутробном состоянии плода, на вашем сроке в плановом порядке проводится кардиотокография. При данном исследовании в течение 30-40 минут записывается частота сердечных сокращений плода и сокращение мышцы матки при помощи датчиков, приложенных к животу женщины. Если состояние плода нормальное, то повторно данное исследование проводится на доношенном сроке (в 38 недель). Если результаты исследования не полностью удовлетворительные, то с целью подтверждения гипоксии плода назначается доплерометрия (измерение скорости кровотока в маточных артериях, пуповине, аорте плода и средней мозговой артерии). В том случае, если подтверждается недостаточное питание плода, назначается специальная терапия, улучшающая работу системы мать-плацента-плод и позволяющая родить здорового крепкого малыша.
Must Do на 27 неделе беременности
Узнайте, какие документы необходимо подготовить для оформления декретного отпуска.
Смотрите ВИДЕО:
Источник: YouTube, автор: Maria Pripa
Будьте первым, кто оставит отзыв