12.08.2021 |
4 мин. чтенияРебенок боится воды: психолог советует, как справиться со страхом
Детские страхи всегда приходят «вдруг» и неожиданно: вчера еще с удовольствием малыш плескался в ванной, а сегодня упирается и кричит, как будто в воде поселилось страшное чудовище. Или ванна по-прежнему устраивает, но в открытый водоем заходить отказывается наотрез. Это называется: здравствуйте, возрастные страхи!
Источник: Burda Media
Как правило, страх воды появляется на третьем – четвертом году жизни малыша и может быть связан с особенностями данной фазы развития ребенка.
Елена Науменко
Практикующий детский психолог, арттерапевт e-mail: [email protected] facebook.com/lenanaum facebook.com/naumenkoelena Тел: (097) 37-67-807
В возрасте «Я сам» страхи растут, словно сорняки из земли. Как правило, при спокойном отношении окружающих взрослых страхи поживут 2-3 недели и благополучно «завянут». Это произойдет в том случае, если мы не будем их «подкармливать» слишком строгим отношением: «А ну-ка немедленно залазь в ванну! Считаю до трех!!», запугиванием: «Сейчас я сама тебя оболью водой!», «А будешь кричать – захлебнешься!», собственной тревогой: «Какой ужас! Что- то страшное случилось с ребенком! Он боится утонуть!». Задача взрослых: быть поддержкой и опорой ребенку, поэтому разбираемся со страхами спокойно и последовательно.
Детские страхи можно разделить на две группы: возрастные и невротические, боязнь воды – один из самых распространенных: его опережают лишь страх темноты и высоты. Четверо из пяти детей в разные периоды своей жизни с этим переживанием сталкиваются.
Возрастная боязнь воды
- Какое-то время можно мыть ребенка не в ванной, а в тазике, подливая воду той температуры, которая приятна детской коже. Помним о разнице тактильных ощущений у взрослого и ребенка.
- Игра переключает внимание, снижает напряжение. Сделайте настоящий флот для «моря» в ванной. Пусть Ваш ребенок управляет своей флотилией из пробочных или пластмассовых корабликов сам. На кораблики можно дуть — продолжительный выдох снимает напряжение, успокаивает, а заодно и развивается речевое дыхание.
- Можно доставать «сокровища» со дна ванной: красивые «драгоценности», шарики, маленькие игрушки и пр. Не забывайте при этом о мерах безопасности: вы должны быть уверены, что ребенок не потащит все это в рот. Если не сомневаетесь, играйте в игру «Зоркий сокол».
- Если малыш не хочет купаться один – подключайте братьев — сестер, кого-то из родителей. Для вашего ребенка совместная игра в воде с папой или мамой может стать одним из лучших воспоминаний детства. Устройте «банный день» для игрушек. Потешки, забавки, мыльные пузыри – вам в помощь.
Источник: Fotolia
- Стал бояться мытья головы? Наденьте малышу удобные очки или маску для плавания. Сделайте специальный козырек, который не даст мыльной воде попасть в глазки.
- Вместе придумайте сказку-историю о мальчике или девочке, который вдруг «забоялся» воды. Например: «Жил-был замечательный мальчик, который очень любил купаться (и перечисляете все развлечения вашего малыша в ванной в то время, когда страх воды к нему еще не «прицепился»). Но вот однажды он не захотел купаться… Как ты думаешь, что с ним случилось?..» Если вы будете спокойны и доброжелательны, то можете услышать «отгадку» от ребенка и понять причину его поведения. Но так бывает не всегда. Поэтому продолжаете рассказ. «И вот решил мальчик опять подружиться с водичкой… Как ты думаешь, что он сделал?» И на этом этапе можно получить «отгадку».
- Еще вашими друзьями будут леечки, водяные пистолетики, водяные «бомбочки» из резиновых шариков и тысячи приятных и разнообразных занятий с водой.
Источник: Fotolia
Невротический страх воды
Существует ряд терминов для обозначения всей палитры проявлений страха водной стихии: аблютофобия – боязнь любого контакта с водой, батофобия – страх глубокой воды, лимнофобия — боязнь большой воды, талассофобия – купания в море. Страхи, как видим, разные, но все – крайне неприятные. И с ними взрослым – к врачу, у детей – могут пройти.
Страх воды может быть связан не только с возрастным кризисом, а с тем периодом, когда ребенок еще был в утробе матери. Гипоксия, обвитие пуповиной, прокол плодного пузыря, долгий безводный период – это те факторы, которые могут способствовать проявлению этого и других страхов. На первом году жизни ребенка важно, чтобы процедура купания была максимально приятной для него. Пусть малыша купает самый спокойный взрослый человек. И часто это не мама.
Если страх воды не проходит больше 3 недель, появились другие «страшилки», хорошо бы обратится к специалисту, которому вы доверяете. Часто консультации внимательного педиатра оказывается достаточно.
Источник: Fotolia
Страх большой воды
Опишу знакомую всем картинку. Лето, солнце, берег реки (моря, озера, бассейна). Все замечательно… И вдруг истошный детский крик: «А-а-а-а!» Это добрые взрослые пытаются причинить счастье своему малышу – затащить его в воду. Пожалуйста, не делайте этого, любящие мамы и папы. Запаситесь надувным бассейном, ведерком для воды, пасочками и другими полезными детскими пляжными принадлежностями. Ребенка к воде, к новой обстановке приучают постепенно: привыкнуть к новым тактильным ощущениям от ветерка, песочка, камешков.
Пусть первое «море» малыша будет маленькое надувное. Вместе с ребенком наполняйте ведерком бассейн, не заставляйте ребенка заходить на такую глубину, которая вам кажется не страшной. Всему свое время. Когда ребенок будет готов, он сам потащит вас в воду, а пока наслаждайтесь тем, что он постоянно на виду, а вы не должна стоять на берегу в позе «под козырек», не спуская с ребенка глаз.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."
Будьте первым, кто оставит отзыв