Что делать, если ребенок боится высоты

Акрофобия, или боязнь высоты, в той или иной степени присуща каждому взрослому и ребенку. Это нормально, ведь наш инстинкт самосохранения срабатывает автоматически, пытаясь спастись от опасности. У детей, со многим в этом мире сталкивающихся впервые, страхи часто бывают выражены особо ярко.

Fotolia

Кто виноват

Проанализируйте именно вашу ситуацию, ведь никто не знает малыша лучше, чем родители. Если это возможно, попытайтесь обсудить страх с самим ребенком. Важно выяснить его корни – возможно, произошла единичная травмирующая ситуация, воспроизведения которой малыш постоянно боится. Обычно именно таких путем формируются устойчивые фобии.
Еще один очень распространенный вариант – когда вина за возникновение страха лежит на самых близких людях. Так же, как убедительные сказки про бабайку заставляют малыша бояться темноты и страдать от этого вплоть до взрослой жизни, ваши рассказы об опасности высоты могут повлиять крайне неблагоприятно на психику вашего чада. Вспомните, не было ли момента, когда, желая уберечь ребенка от опасности, вы сами старались внушить ему страх перед высотой. Если вина действительно окажется на вас, работать с фобией тоже предстоит именно вам.

Burda Media

Когда акрофобия становится поводом для лечения

Бояться неизвестного – нормальное явление, и не стоит ждать, что ваш малыш бесстрашно заберется на лошадь или позволит подбрасывать себя на руках, даже если это происходит не впервые. Поводом для мыслей о лечении должны служить только крайние выявления страха – когда ребенок, попав в стрессовую ситуацию, пребывает в полуобморочном состоянии, кричит, впадает в настоящую истерику и долго не может успокоиться, даже если раздражитель давно убран.
Однако не стоит и уподобляться тем родителям, которых наличие страха у ребенка наоборот радует: мол, если боится, значит, не полезет и не причинит себе никакого вреда – меньше хлопот. Таким сомнительным образом облегчая себе жизнь, вы надолго усложняете ее своему чаду, ведь психологи всего мира постоянно твердят: все наши страхи и психологические проблемы родом из детства.

Burda Media

Как помочь ребенку справиться со страхом высоты

Если ситуация некритична, просто говорите с малышом как можно больше о том, чего он боится. Не стоит сходу использовать шоковую терапию. Лучше поставьте ему в пример персонажа мультфильма или героя книги, которые в аналогичной ситуации столкнулись с проблемой и благополучно решили ее.
Когда фобия прогрессирует и не поддается контролю, время обратиться за помощью к детскому психологу. Вместе вы обязательно сможете предоставить малышу всю необходимую помощь, главное – внимание и понимание с вашей стороны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как научить ребенка самостоятельности?

Бабушка слишком балует малыша: что делать?