5 правильных стратегий: Как реагировать на детское нытье, чтобы сохранить себе нервы
Исследования показывают, что пик детского нытья приходится на возраст от 2 до 4 лет и нервирует больше, чем скрежет пилы.Детские истерики привлекают внимание родителей и вызывают раздражение окружающих. Знание причин такого поведения поможет родителям правильно реагировать на него. Называем 5 правильных стратегий, как реагировать на детское нытье, чтобы сохранить нервы.
Ребенку нужна более тесная связь с родителями или положительные впечатления
Когда дети становятся более плаксивыми, они нуждаются в проведении больше времени с родителями. Дети хотят, чтобы родители «повернулись к ним лицом» и чаще выражали эмоциональную связь. Не желательно, чтобы родители отказывались от предложений ребенка провести вместе время. Дети чаще ноют, когда ситуация в семье конфликтная. Согласно исследованиям, когда матери проявляли негатив — дети ссорились, а когда негатив демонстрировали папы — плакали и ныли. Для решения этой проблемы, проанализируйте свою эмоциональность и количество времени, уделяемого ребенку. Старайтесь тратить немного больше времени на укрепление связи с детьми.
Дети ноют в ответ на периодическое подкрепление
Известно, что люди повторяют свою модель поведения при переменном подкреплении. Если вы иногда что-то разрешаете ребенку, то в другой раз он будет выпрашивать и ныть, пока не получит желаемое. Для избежания этого, не подкрепляйте нытье и не нарушайте установленные правила. Временное разрешение прекращает истерику на данный момент, но усугубляет последствия в будущем. Но родители не хотят испытывать дискомфорт, выслушивая бесконечное нытье, и считать себя «злыми». Многие выполняют детские прихоти, но если вы сдаетесь один раз, ожидайте, что за этим последует дальнейшее нытье.
Дети ноют, потому что им нужна помощь или дополнительные ресурсы
В данном случае дети своим поведением пытаются сказать вам: «Я устал быть взрослым, позаботься обо мне, как о маленьком, пожалуйста». Нытьем дети могут привлекать ваше внимание в случае, когда они испытывают напряжение, стресс, голод, жажду, усталость или перегруженность. Когда ребенок ноет, задайте себе вопрос: «Мой ребенок устал, голоден, хочет пить, испытывает стресс или подавлен?», «Его день был слишком насыщен и перегружен впечатлениями?», «Есть ли физическая проблема (например, плохое самочувствие, режутся зубы или боль в животе), которая беспокоит?». Напомните себе, что детское нытье — это неотложная потребность в ресурсах или поддержке.
Ребенку нужно выразить свои чувства
Чем лучше мы принимаем негативные эмоции детей, тем счастливее они в результате будут. Родители должны не пытаться исправлять, ругать, контролировать, а принимать и поддерживать детей. Напомните себе, что нытье может быть способом выражения эмоций, которые нужно встретить с добротой и сочувствием. Если вас раздражает детское нытье, глубоко дышите в течение 5 секунд, чтобы успокоиться. Вспомните последний раз, когда вы сами нуждались поплакать или пожаловаться, чувствуя необходимость выплеснуть свои чувства.
Дети ноют из-за своей чувствительности или несдержанности
Все дети отличаются умственными, физическими, эмоциональными характеристиками. Выделяют три приблизительных типа детского темпераметра: медленный и осторожный, легкий и гибкий, активный и вспыльчивый. Напомните себе, что дети от рождения имеют свои особенности. Они так «запрограммированы» от природы, и если вы можете научить их эффективным методам управления своими эмоциями, это будет огромным преимуществом. Старайтесь давать положительную, любящую реакцию, когда ребенок капризничает, как бы это ни было сложно. Таким образом вы наполните «эмоциональный банковский счет» ребенка и уменьшите вероятность дальнейшего нытья.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."
Будьте первым, кто оставит отзыв