Как повысить самооценку: 5 простых шагов «по-французски»

Вопрос «Как повысить самооценку» свойственен в той или степени любой женщине, независимо от ее социального статуса, материального положения, возраста, внешности и прочих факторов. Как же это сделать?

Pixabay

Как повысить самооценку, если на работу над собой катастрофически не хватает времени? Если из своего финансового бюджета совершенного невозможно выделить даже небольшую сумму денег? Если… Таких «Если» может быть очень много. Но давайте быть честными с собой: если мы действительно, по настоящему хотим что-то сделать, мы это делаем. Если нет, то ищем эти «если». Вы относитесь к числу тех, кто не лукавит  с собой и вы действительно хотите повысить свою самооценку? Тогда советы К. Д. Каллан из книги «Француженки  не спят в одиночестве» — для вас.

Право на одиночество

Чтобы повысить свою самооценку, француженки часто прибегают к простому, но верному способу – они уходят в одиночество. Вернее, туда, где можно посвятить несколько часов своей жизни только себе. И никому больше. Муж, дети, работа – все это остается по другую строну занавеса. А с женщиной, нуждающейся в том, чтобы посысить свою самооценку остаются только приятные ей вещи или дела. Это может быть книга или живопись, йога или валяние на диване, элитное кафе или заброшенный парк на краю города. В такие минуты (вернее, часы) важным является только внутренний  мир женщины, ее право на пребывание там, где ей более чем комфортно.

У вас есть право на одиночество? Вы им пользуетесь? Нет? Зря!
[subscribe_form id=»109316″]

Burda Media

Право на красоту

Чтобы повысить свою самооценку, нужно старательно окружать себя красивыми вещами. Красивая посуда не должна дожидаться гостей, ею нужно пользоваться каждый день. Дорогие духи – не на особый случай, а на «здесь и сейчас». Постоянно поднимаю планку окружающих вещей, трудно чувствовать себя неудачницей. Зато повышать самооценку – легко.

Развивайте в себе «чувство локтя»

Чтобы повысить свою самооценку, нужно быть в постоянном контакте с людьми. Не в деловых контактах, к которым нас обязывает долг  службы, а в человеческих. Ежедневно мы сталкиваемся в одних и тех же местах с одними и теми же людьми: продавцы журналов, овощей на рынке, дворники – кому и когда из них вы сказали приветливое слово? У нас это не принято… А для француженки это – норма. Она никогда не упустит возможность подарить свою улыбку полузнакомому человеку. Она знает – эта улыбка непременно вернется к ней и обязательно повысит ее самооценку.

Свободна!

Француженка никогда не позволит себе соединить свою уникальную личность с личностью мужчины, раствориться в нем, посвятить себя служению кому бы то ни было. Она знает,  что любима именно за свою уникальность и ни за что на свете не согласится отказаться от нее. Повышайте свою самооценку, пестуя свою уникальность!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нужно ли говорить с детьми о смерти, или Как перестать бояться

Не ведитесь на дешевку

Один из признаков низкой самооценки – готовность жить или спать с мужчиной только ради того, чтобы не быть одной. И не важно, что этот мужчина давно уже не привлекает сексуально, не важно, что вам не о чем с ним поговорить. Такое направление  мыслей – совершенно невозможно для француженки. Она знает: ее самооценка сильно пострадает, если рядом с ней будет не тот, кого она по-настоящему любит. А настоящее можно и подождать, тренируясь в легком флирте действительно с каждым встречным – это не только не запрещено, но очень даже рекомендуется. Для поднятия самооценки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
7 продуктов, которые подавляют сексуальное желание
Идеальный секс в жару: идеи для комфорта и удовольствия