Как забеременеть — лучшие дни цикла и основные препятствия

Как забеременеть? Или как не забеременеть? Ответы на эти вопросы приходится искать в течении жизни каждой женщине. Поэтому всем необходимо иметь базовые знания о работе женской репродуктивной системы, а также о том, какие причины могут лежать в отсутствии беременности.

Источник: Pixabay

Вопрос «Как забеременеть» для здоровой женщины лежит в плоскости менструальных циклов. Если же в репродуктивном здоровье есть какие-то проблемы, то знаний о своих циклах будет недостаточно. Но давайте обо всем по порядку.

Первая фаза: менструация

Вопросом «Как забеременеть» не стоит озабочиваться в дни менструации. В это время верхний слой эндометрия отслаивается, что сопровождается менструальным кровотечением. А после завершения менструации эндометрий начинает разрастаться. Эндометрий — это та часть матки, которая служит вначале средой для внедрения эмбриона и обеспечивает питание эмбриона во время беременности. В это же время, вместе с ростом эндометрия, в яичнике растет фолликул — пузырек, внутри которого содержится яйцеклетка. Приблизительно посередине цикла, на 14 день, яйцеклетка покидает фолликул – и происходит овуляция.

Шансы на то, что вам удастся забеременеть во время менструации, практически равны нулю.

Источник: Fotolia

Вторая фаза: пре-овуляция

Чтобы забеременеть во второй фазе менструального цикла, в период пре-овуляции нужно  заниматься сексом как можно чаще. Доктор медицинских наук и специалист по лечению бесплодия из США Келли Пагидас рекомендует заниматься сексом два-три раза в неделю, а еще лучше – каждый день сразу после завершения менструации. Несмотря на то, что яйцеклетка еще не покинула фолликул, в течение семи дней после окончания кровотечения организм женщины уже готовится к этому событию. Ведь сперматозоид будет жив и может быть готов к встрече с яйцеклеткой до пяти дней после полового акта! Лучший из миллионов просто «подождет» дозревающую красавицу.

Читайте также

3 заболевания, которые «атакуют» во время беременности

Читать статью

Шансы на зачатие: хорошие. Яйцеклетка еще не покинула фолликул, но в случае, если овуляция произойдет раньше предположительного срока или сперматозоид доживет до ее выхода из фолликула, здоровой женщине удастся забеременеть.

Источник: Pixabay

Третья фаза: овуляция

Как забеременеть в период овуляции? Для здоровой супружеской пары в это время нужно одно: секс. Как определить тот самый день, в который забеременеть легче всего – день овуляции? Овуляция обычно происходит на 11 – 21 день, если считать с первого дня предыдущей менструации. Такой разбег обусловливается тем, что у разных женщин – разная продолжительность менструального цикла: от 28 до 32 дней.

Как забеременеть, вычисляя день овуляции? Именно определением дня овуляции озабочены обычно женщины, которые решили стать мамой. Существует несколько способов сделать это. Первые два  требуют визита к врачу: с помощью анализа мочи и УЗИ специалист сможет определить день овуляции довольно точно. Кстати, яйцеклетка «пригодна» к оплодотворению всего лишь в течение 24 часов. Поэтому точность проводимых анализов имеет большое значение.

Чтобы забеременеть, определив день овуляции с максимальной точностью, можно использовать специальные тесты на овуляцию. При положительном ответе такого теста нужно заниматься сексом как можно чаще в течение следующих суток. Правда, эти тесты далеко не всегда дают достоверные результаты.

Источник: Fotolia

Измерение базальной температуры – наиболее распространенный способ определения дня овуляции. Для того, чтобы определить день овуляции, необходимо заняться составлением графика с первого дня своего менструального цикла (то есть с первого дня предыдущей менструации). В первый день менструации температура будет 36,9 или 37°С. Перед овуляцией базальная температура понизится до 36,5°С. А в день овуляции температура опять поднимется до 37 градусов. Именно первый день повышения температуры и является днем овуляции – наиболее благоприятным днем для того, чтобы найти, наконец, свой счастливый ответ на вопрос «Как забеременеть?».

Подведем итоги: во время овуляции шансы на зачатие очень высокие. Правда, нужно иметь в виду, что не каждый менструальный цикл сопровождается выходом готовой к оплодотворению яйцеклетки. Поэтому, в случае, если зачатие, несмотря на все старания, не состоялось, не расстраивайтесь – вполне возможно, что ваш организм решил немного «отдохнуть» и не озаботился «выпуском» полноценной яйцеклетки.

Источник: Fotolia

Четвертая фаза: пост-овуляция

Этот период также известен, как лютеиновая фаза, последняя часть цикла длится от 12 до 16 дней. Уровень прогестерона поднимается, сигнализируя о том, что пора прекратить выход яйцеклеток из яичников.

Если зачатие произошло, в этот период начнет расти уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) – гормона, с помощью которого определяется беременность, как при помощи домашних тестов, так и по крови.

Шансы на зачатие: низкие. Шанс зачать ребенка в этой фазе цикла крайне низок, однако всегда бывают исключения из правил.

Источник: instagram@matryoshki_school

Что делать, если не удается забеременеть довольно долго?

Если семейной паре в течение года при регулярной половой жизни без использования средств контрацепции не удается забеременеть, необходимо обратиться к врачу. Причем обследование необходимо начинать с мужчины. Ведь около 40% случаев бесплодия приходится на мужской фактор. Кроме того,  мужчины проще: ему достаточно сдать семенную жидкость на анализ.

Спермограмма – очень информативный анализ, который дает информацию не только о способности мужчины иметь детей, но и о наличии в его организме воспалительных инфекционных, эндокринологических, иммунных заболеваний, генетических и даже онкологических заболеваний.

Если со стороны мужчины все в порядке, необходимо провести полное обследование женской репродуктивной системы. То есть сдать биоматериалы, пройти необходимые исследования и т.д.

Источник: Fotolia

Посткоитальный текст. Чтобы убедиться в том, что женский организм не воспринимает мужскую сперму как чужеродный агент (в этом случае слизистые оболочки цервикального канала женщины препятствуют продвижению сперматозоидов по маточным трубам к матке, то есть просто уничтожает сперму), необходимо пройти посткоитальный текст. Для этого через определенное время после полового контакта у женщины берется на анализ цервикальная слизь. Лабораторные исследования показывают количество активных сперматозоидов в цервикальной слизи и позволяют врачу-репродуктологу оценить поведение и активность сперматозоидов.

Анализ крови на иммунограмму: чтобы преодолеть временное бесплодие и забеременеть, необходимо также сдать кровь на иммунограмму. Результаты этого анализа могут показать наличие в шейке матки антиспермальных антител, которые препятствуют продвижению сперматозоидов к яйцеклетке.

Fotolia

Эндометрия и гистероскопия. Эти исследования могут показать наличие различных аномалий развития матки; болезней (в частности — секреторная трансформация эндометрия, полипы эндометрия, миоматозные узлы). Все эти проблемы могут препятствовать имплантации плодного яйца в полость матки, вносить паталогические изменения в гормональный и иммунный статусы женского организма. Синехии, то есть наличие в полости матки и трубных углах сращений (эта проблема может быть следствием осложненных абортов, диагностических выскабливаний, гистерорезектоскопии, некорректного использования внутриматочных контрацептивов) также может быть причиной ненаступления беременности.

УЗИ, рентген маточных труб, лапароскопия – все эти методы исследования могут быть назначены  для диагностики трубного женского бесплодия. Трубное женское  бесплодие является «виновником» женского бесплодия примерно в 30% случаев. Повреждение или закупорка маточных труб приводит к тому, что сперматозоид не может встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее. Эта проблема  может возникать после операции органов брюшной полости, вследствие абортов, перенесенных ранее внематочных беременностей, воспаления придатков и т.д.

Анализ крови на гормоны, фолликулометрию (УЗИ роста фолликулов и овуляции) назначают, чтобы исключить или подтвердить эндокринное женское бесплодие – самый распространенный вид женского бесплодия, обусловленный нарушениями в работе гормональных органов: щитовидной железы, половых желез, гипоталамо-гипофизарной регуляции и т.д.

Как видим, поиск ответа на вопрос «Как забеременеть?» может быть довольно долгим. Но материнство ведь того стоит, не так ли?