Ученые: обезжиренные молочные продукты препятствуют зачатию

Ученые из Гарвардского университета назвали еще одну причину бесплодия. 

Если женщина, которая хочет иметь детей, не страдает от лишнего веса, ей не нужно употреблять обезжиренные молочные продукты, в частности молоко, поскольку эти продукты препятствуют зачатию.

Эксперты советуют включать в свой рацион цельное молоко либо мороженное.

По мнению американских ученых, обезжиренное молоко, которое становится все более популярным продуктов среди женщин детородного возраста и входит в состав разных низкокалорийных диет, может препятствовать овуляции. А вот у женщин, которые включают в свой рацион цельное молоко, проблемы с овуляцией наблюдаются значительно реже.

Такие выводы ученые сделали после восьми лет наблюдений за рационом медсестер, которые хотели зачать детей. У нескольких сотен участниц эксперимента было выявлено бесплодие, вызвано нарушением овуляции. Эксперты проанализировали рацион питания этих дам и выявили связь между употреблением обезжиренного молока и гинекологическими проблемами. Так, женщины, которые включали в свой рацион обезжиренное молоко 1-2 раза в неделю, на 85% чаще других имели проблемы с овуляцией. А у тех, кто употреблял цельное молоко, риск бесплодия, связанного с нарушением овуляции снижался на 27%.

Специалисты сделали выводы, что обезжиренное молоко и другие молочные продукты с низким содержанием жиров не насыщают организм необходимыми жирами и биологически активными компонентами, отсюда может возникнуть гормональный дисбаланс, непосредственно влияющий на наличие овуляции.